柚子的功效與作用 柚子的食用功效有哪些(5)

  四季柚形美色艷,為上乘保健果品,新鮮果汁中含有類胰島素成分,有降低血糖的作用,有益于心血管病及肥胖病患者。柚性寒,味酸,無毒,功能清胃潤腸,消食醒酒,化痰止咳,飯后吃幾瓣,能幫助消化,消除疲勞。四季柚除鮮食外,還可制成果汁、果醬、果酒和水果罐頭等食品。

  沙田柚

  沙田柚(金柚)原產(chǎn)廣西容縣沙田。樹勢強健,1~2年枝粗壯較直立,果實梨形或葫蘆形,單果重500~1500克,果肉脆嫩爽口,白色或蝦肉色,風(fēng)味濃甜,品質(zhì)上等。果實可食率為40%~60%,果汁含量30%~40%,每100毫升含總酸量0.3~0.6克、維生素c100~200毫克。果實10月上旬~11月中旬成熟。

  沙田柚的類型頗多,當(dāng)前栽培的多用軟枝和硬枝兩個類型。軟枝型果實較小,梨形,果汁較多,品質(zhì)優(yōu)。該類型成熟期較早,豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)。硬枝型果實較大,葫蘆形,果汁較少,豐產(chǎn),但較易出現(xiàn)大小年結(jié)果。

  常山胡柚

  胡柚起源于常山縣青石鄉(xiāng)胡家村,是優(yōu)良的柚子自然雜交群體品種,樹勢強健,葉色濃綠肥厚,枝葉繁茂,適應(yīng)性廣,耐粗放管理,抗寒性強。尤其是果實極耐貯藏,一般可貯到翌年四月柑桔市場淡季上市,風(fēng)味不變,對調(diào)節(jié)和豐富市場供應(yīng)具有意義。

  胡柚在自然室溫下存放可保鮮至次年4—5月份,貯藏后果實汁味更濃,品質(zhì)尤佳。

  每100克鮮果含水分 84.8克,蛋白質(zhì)0.7克,脂肪0.6克,碳水化合物12.2克,熱量35千卡,粗纖維0.8克,灰分0.9克,鈣41毫克、磷43毫克,鐵0.9毫克,胡蘿卜0.12毫克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸41毫克,鉀257毫克,鈉0.8毫克,鎂16.1毫克。另含有豐富的有機酸。

  常山胡柚躋身于全國“名特優(yōu)”新水果行列,在1986年1月和1989年12月全國名特優(yōu)柑桔評比中、兩次被評為全國優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品;1991年被農(nóng)業(yè)部列為“綠色食品”;在第二屆農(nóng)業(yè)博覽會上榮獲金獎,第三屆農(nóng)業(yè)博覽會榮獲名牌產(chǎn)品,2003年常山縣獲原常山胡柚原產(chǎn)地域產(chǎn)品保護。利卿果業(yè)專業(yè)合作社等五家企業(yè)獲國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局授權(quán)使用原產(chǎn)地域產(chǎn)品保護標志。

  2013年,常山胡柚種植面積10.5萬畝,總產(chǎn)量13萬噸,產(chǎn)值4.5億元。

  梁山柚

  梁山柚,亦名“梁平柚”,原產(chǎn)地重慶市梁平縣(原四川省梁山縣),梁山柚與廣西沙田柚、福建文旦柚并稱為中國三大名柚。梁山柚,果實碩大,芳香濃郁,汁多味甜,營養(yǎng)豐富,被稱為“天然水果罐頭”。

  梁平柚果實果形美觀、色澤金黃、皮薄光滑,果皮芳香濃郁,易剝離。果肉淡黃晶瑩,香甜滋潤、細嫩化渣,汁多味濃,營養(yǎng)豐富,具有“天然罐頭”之美譽。

  據(jù)西南大學(xué)檢測,可食部分占72.2%,果汁40.7%。每百毫升果汁含糖9.8克,酸0.21克,Vc111.7毫克,可溶性固行物14.1%。以及具有祛除胃中浮風(fēng)惡氣,消食平喘去痰,利尿生津,治療便秘等功效。

  梁山柚的栽培歷史悠久,據(jù)四川省檔案館資料和《梁山縣志》記載,梁山柚系清乾隆末期,由乾隆57年進士,任福建省某縣知縣的梁山人刁思卓引進,植于梁平縣梁山鎮(zhèn)內(nèi)。由于特有的自然條件,優(yōu)變而成的優(yōu)質(zhì)品種。

  江永香柚

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