香菜是常見的一種蔬菜,因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,常吃香菜能夠為人體帶來很多比較好的功效,它能夠開胃消食,還可以補(bǔ)充營養(yǎng)。香菜的做法有很多,可以做成燉菜,還能夠炒著吃,吃香菜的禁忌是什么呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
1.開胃消食少不了
現(xiàn)在人們都喜歡將香菜當(dāng)做一種調(diào)味料,它能夠很好的提升食物的味道,會讓人們平時吃的食物更加美味,大家要知道,香菜也具有非常好的胃消食作用的,所以說喜歡吃香菜的人,可以在食物中多放入一些香菜,這樣也可以改善食欲不振的問題。
2.兒童退燒有作用
多數(shù)的人應(yīng)該不知道香菜具有退燒的作用,這個方法比較適合孩子,在孩子發(fā)燒的時候,家長可以用香菜的根煮水,飲用之后能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)進(jìn)的效果,這樣可以促進(jìn)排汗,通常來說孩子喝三次到4次情況就會有所好轉(zhuǎn),能夠緩解發(fā)燒的問題。
3.也可止痛殺菌
香菜還有一種很好的作用就是止痛,殺菌和消炎,大家可以用它來改善一些疼痛疾病,常見的問題就是女性的痛經(jīng),香菜能夠緩解疼痛的癥狀,并且沒有副作用,所以女性朋友在出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀,那么可以適當(dāng)?shù)某砸稽c香菜來改善。
4.可治療風(fēng)寒感冒
對于風(fēng)寒感冒,香菜也有它的治療偏方,主要的材料有香菜,飴糖和半碗米湯,這個時候采用的方法是一起上鍋蒸,直到糖融化之后就可以服用了,對于治療風(fēng)寒感冒效果比較明顯。
香菜的做法
香菜粉蒸土豆排骨
材料:豬排骨500克,土豆,米粉適量,豆瓣1勺,蔥白3根,椒麻粒10來顆,五香粉2克,料酒5克,醬油5克,白糖1把,精鹽,鮮湯1勺,油3克,香菜3根
做法
1.將排骨洗凈斬成長4.5厘米的段,土豆切成小塊、香菜切成小段備用。
2.用精鹽,豆瓣,味精,醬油,五香粉,椒麻粒,料酒,鮮湯,白糖等材料將排骨拌勻,靜置10分鐘,拌入米粉和油。
3.取一個盆,放入土豆,再鋪上拌好的排骨,放入蒸鍋內(nèi)蒸1個小時,撒上香菜即可。
玉米胡蘿卜香菜餅
材料:雞蛋2個,蛋清2個,玉米粒適量,香菜2大匙,胡蘿卜碎2大匙,香蔥適量,鹽適量,油適量