番茄是大家都比較愛(ài)吃的一種蔬菜，小番茄則更像是一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)很高，常吃一些對(duì)人體能帶來(lái)不少的好處。番茄的吃法很多，除了常見(jiàn)的番茄炒蛋，還能做成其他的美味料理。如果你想知道番茄的禁忌是什么，一定要看下面的介紹!
保護(hù)視力
番茄里面含有維生素C以及番茄紅素，這是兩種效果特別好的抗氧化成分。我們都知道人在老了之后視力會(huì)逐漸的下降，就是因?yàn)檠鄄堪l(fā)生了氧化，而常吃番茄這樣富含抗氧化劑成分的食物，可以讓我們的眼睛保持年輕的狀態(tài)，達(dá)到明目效果。
美白皮膚
番茄紅素是一種美白效果很好的成分，現(xiàn)在有很多的護(hù)膚品里面也會(huì)添加。當(dāng)我們攝入足夠的番茄紅素時(shí)，可以減少黑色素在皮膚上面的沉淀，讓皮膚保持白嫩。平時(shí)可以把番茄搗碎，然后敷在臉上，十分鐘之后清洗干凈，也能補(bǔ)水保濕。
開(kāi)胃消食
番茄里面含有大量的檸檬酸、蘋(píng)果酸，這些成分對(duì)于我們的腸胃具有一定的效果，經(jīng)常食用番茄可以讓胃液分泌的更多，從而達(dá)到開(kāi)胃以及助消化的效果。吃番茄能夠調(diào)整腸胃功能，假如平時(shí)有食欲不振以及消化不良的問(wèn)題，記得常吃番茄。
提高免疫力
西紅柿富含維生素和番茄紅素，能夠提高人體免疫力?，F(xiàn)在晝夜溫差大，每天吃一個(gè)西紅柿，還可以預(yù)防感冒噢。
去除污漬
用西紅柿汁蘸鹽擦拭器皿上的油污，去污效果超級(jí)棒。
制作肥料
西紅柿是有機(jī)物，可漚肥，把西紅柿堆放漚熟之后，還能作為花卉的肥料，效果也很好，在家里種上幾株西紅柿，既能當(dāng)盆景，也可以把蚊蠅驅(qū)趕走哦。
去除異味
西紅柿榨成汁可以消除冰箱里的異味，用百潔布蘸西紅柿汁擦洗冰箱內(nèi)壁，之后再用溫水沖洗一遍，擦干即可。
