茶樹菇的營養(yǎng)價(jià)值 茶樹菇的美味做法及好處(3)

  茶樹菇的功效與作用

  一、茶樹菇的功效

  中醫(yī)認(rèn)為,該菇味甘,性溫、無毒。

  茶樹菇補(bǔ)腎、利尿、除濕、益氣健胃,補(bǔ)虛扶正,促進(jìn)脂肪代謝,治腰酸痛,止瀉,抗腫。

  茶樹菇有健脾、止瀉、滲濕、利尿等功效??梢杂脕碇委熌I虛尿頻、氣喘、腰膝酸痛、嘔吐等癥。

  常食可起到抗衰老、美容、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病能力等作用。

  二、茶樹菇三大功能

  營養(yǎng)功能

  茶樹菇能提供蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦質(zhì)元素及其他生理活性物質(zhì)。

  據(jù)國家食品質(zhì)量檢驗(yàn)中心測(cè)定,每100克干品中含蛋白質(zhì)14.2克,遠(yuǎn)高于肉類,蔬菜,水果。經(jīng)常食用茶樹菇可以大大補(bǔ)充身體營養(yǎng)。

  嗜好功能

  茶樹菇色、香、味頗佳味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。

  干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁,烹炒褒湯,回味無窮。是家庭,賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者青睞。

  生理機(jī)能

  茶樹菇有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝,維持,調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。

  茶樹菇性平,甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉。

  民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。

  還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為“神菇”。

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