對于茶來說,常見的異味有煙氣、焦火氣等。茶葉放置時間比較久容易變質,就會出現(xiàn)煙氣;而出現(xiàn)焦火氣,可能是在炒茶時火候沒有掌握好,會嚴重影響茶的口感。
2、空腹時不飲茶
空腹喝茶,容易出現(xiàn)心神煩悶、冒虛汗、虛弱等情況,也被稱為“茶醉”,因此在空腹狀態(tài)下,可以吃些餅干、糖果等食物,先墊墊肚子,之后再喝茶。
有些人在外吃飯時,飯前會有準備好的茶,其實這樣吃也是不太正確的。因為飯前喝茶會影響消化,還會產(chǎn)生飽腹感。建議大家可在飯前吃些水果,讓消化系統(tǒng)提前工作,飯后和朋友聊聊天時喝喝茶,這樣做是比較合適的。
3、生病時不飲茶
當我們的身體出現(xiàn)疾病或者有哪些地方不舒服,需要通過服用藥物來治療,在治療期間也不建議飲茶,因為茶性和藥性有可能會產(chǎn)生沖突,從而影響治療的效果。在生病期間,我們需要更多時間來休息,喝茶會讓我們的大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài),從而影響休息。
結語:很多中國人都喜歡喝茶,喝茶對身體健康的好處非常多,但是建議大家掌握好茶的濃度,濃茶喝了并不會對身體健康產(chǎn)生更多好處。在喝茶時需要注意茶葉的質量,在飯前不建議喝茶,服藥期間也要控制飲茶量。
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