隔夜茶能喝,也不能喝,因為要看隔夜茶的具體情況。隔夜茶如果沒有發(fā)生變質(zhì)的時候是可以喝的,而且對人體還具有很多的好處。比如隔夜茶中含有很多的鞣酸成分,具有止血的作用,對牙齦出血具有治療的效果。
隔夜茶中還含有豐富的茶多酚物質(zhì),對口腔潰瘍、牙齦腫脹具有消炎的效果。用隔夜茶洗眼,可以清除眼中雜物,具有明目功效。喝隔夜茶還能清潔牙齒、去除口臭,對蛀牙的產(chǎn)生具有預(yù)防的作用,在飯后喝隔夜茶是非常好的。
隔夜茶放置的時間一般不超過十二個小時都沒有變質(zhì),超過十二個小時之后,茶水中的細菌和微生物就會大量繁殖,茶水發(fā)生了變質(zhì),這時候的隔夜茶是不可以喝的,容易引起腹瀉、腹痛等不適現(xiàn)象。
隔夜茶變質(zhì)后,口感不僅會變得很差,而且喝隔夜茶后在吃早飯,隔夜茶中的鞣酸會變成草酸,易引起結(jié)石。當天氣炎熱的時候,隔夜茶不宜喝,因為天氣炎熱,會加快茶水中物質(zhì)的分解,食物會很快的發(fā)霉變質(zhì),產(chǎn)生一些有害的物質(zhì),危害人的身體健康。
所以說隔夜茶能不喝盡量不喝,平時養(yǎng)成白天喝茶的好習慣,在泡茶后,盡量將茶水飲用完,不給自己飲用隔夜茶的機會,促進身體健康。