菊花茶是我們平時(shí)常喝的一種花茶，因?yàn)槲兜狼逑阋采钍艽蠹业南矚g，菊花茶的功效有哪些?很多女性在懷孕的時(shí)候也會(huì)想喝菊花茶，懷孕能喝菊花茶嗎?菊花茶雖然好，但是它對一些人也有傷害，菊花茶的副作用有哪些?下面大家要一起看哦。
菊花茶的功效
1、清熱解火、消暑
我們應(yīng)該知道菊花茶在降火方面的效果一直不錯(cuò)，上火會(huì)引起多種疾病這一點(diǎn)我們應(yīng)該知道的，像是口腔潰瘍，或是喉嚨干等等，這些癥狀都會(huì)引起我們的不適，這時(shí)我們可以喝一點(diǎn)菊花茶會(huì)有想不到的效果。
2、防止眼睛疲勞
菊花茶也可以緩解我們的眼睛疲勞，很多人因?yàn)閷W(xué)習(xí)繁重或工作的原因，經(jīng)常感覺到眼睛疲憊，這個(gè)時(shí)候我們可以喝一點(diǎn)菊花茶緩解，如果每天喝三到四杯，也能夠幫助我們恢復(fù)視力。
3、明目養(yǎng)神
平時(shí)我們喝菊花茶不但可以做到明目的效果，對于緩解疲勞也有很大的幫助，菊花茶可以養(yǎng)神，像是工作繁忙的上班族，或是經(jīng)常加班的朋友，多喝菊花茶絕對是有益處的哦。
4、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫
對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老
經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
懷孕能喝菊花茶嗎
每一位媽媽都希望自己即將出世的孩子身體健康，固在懷孕期間都特的注重自己的日常飲食。由于每日的補(bǔ)品過剩，造成孕婦上火便秘的可能性還是很高的，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己上火或是便秘后，又因自己有身孕，又不能吃藥物，所以只能從飲食方面來救濟(jì)。菊花茶味甘,苦,性微寒.可疏散風(fēng)熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽.
據(jù)專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點(diǎn), 對孕婦來說沒問題.很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會(huì)造成這種情況.
菊花茶有醒腦明目去火的作用,一般泡5至7次。不過菊花寒涼,不可多服. 菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,什么都有個(gè)度,好不要喝太多,適時(shí)喝點(diǎn)無大礙。
1、茶具好使用透明的玻璃器皿，每次沖泡3g菊花為佳，可加入冰糖調(diào)和微微的苦味，孕媽媽好不要加冰糖。
