溫泉旅行 國(guó)內(nèi)有哪些最佳泡溫泉好去處(12)

  中國(guó)有天然溫泉

  首先來(lái)說(shuō)說(shuō)溫泉的形成,溫泉形成有兩個(gè)方面

  第一、曾經(jīng)或現(xiàn)在地殼板塊活動(dòng)多得地方,這些地方地殼中能量聚集較多,地下水在地?zé)崮艿淖饔孟虏粩嗌郎兀蛎浬仙纬蓽厝?/p>

  第二、沙質(zhì)地表巖層也容易形成溫泉。

  所以,中國(guó)是一個(gè)天然溫泉豐富的地方。

  其實(shí)世界上有名的溫泉?jiǎng)俚叵癖鶏u,日本,如果按照溫泉的歷史和覆蓋率,日本可是很高的!  現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)你的疑問(wèn),其實(shí)泡溫泉不必?fù)?dān)心是否是天然的,有很多情況下,溫泉水必須不能是天然的,因?yàn)闇厝疁乜梢赃_(dá)到七八十度,可以煮熟雞蛋了,這樣的溫度,人哪敢泡阿,所以就有必要經(jīng)過(guò)一點(diǎn)加工,但還是有很大一部分可以直接入浴的天然溫泉。北京有大型的溫泉溫泉度假村20多家,他們都是有規(guī)模、有信譽(yù)的,所以盡可放心的享受!  再來(lái)說(shuō)說(shuō)溫泉的保健養(yǎng)生。

  一、熱療效果

  1. 擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌腱組織伸展性、解除肌肉痙攣、減輕疼痛。

  2. 增加內(nèi)分泌,改善免疫系統(tǒng)。

  3. 消耗熱量達(dá)到瘦身作用。

  二、機(jī)械力學(xué)效應(yīng)

  1. 阻力減輕:利用水的浮力,容易做各種復(fù)健運(yùn)動(dòng),有助改善運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

  2. 肌肉放松:可改善痙攣,可減輕疼痛。

  3. 可增加內(nèi)腹壓、增加心臟容量、促進(jìn)排尿作用。

  三、溫泉的適應(yīng)癥

  1. 關(guān)節(jié)炎:泡溫泉可以減輕疼痛,增加膠原延展性,增進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度,增進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,故對(duì)關(guān)節(jié)炎有療效,但要配合運(yùn)動(dòng)治療。

  2. 神經(jīng)炎:可減輕其疼痛及鎮(zhèn)定作用。

  3. 皮膚病:對(duì)于皮膚角質(zhì)增厚,如雞眼、香港腳均有療效。

  4. 痔瘡:可減癥狀,促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán),避免惡化。

  5. 肥胖癥:可減輕體重,因熱療可消耗熱量達(dá)到瘦身作用。

泡溫泉的注意事項(xiàng) 溫泉 溫泉旅行 
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