在生活中，很多人都會有暈車的困擾，對于這種情況，大家有什么了解呢?預防暈車吃什么好呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
預防暈車吃什么好
1、鮮姜
生姜對于預防暈車是有用處的，在坐車之前，大家可以準備一些鮮姜或者是含有生姜成分的食物，如果很不想吃生姜的話，可以將生姜放在鼻子的下面聞一下的。
2、酸性食物
暈車還可以嘗試吃一些酸性的食物進行緩解的，例如山楂、橘子等食物，當感覺到自己有一點難受的時候，就吃一點這些食物，就會有很好的緩解的。
3、喝水
如果是那些暈車特別厲害的人的話，好是不要吃什么食物，好是喝一點水，然后一上車的時候就開始睡覺，這樣也是可以緩解暈車的情況的。
4、糖果
車開時含一粒糖果(好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒，直到不再有暈車感為止。
5、吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài)，可以從源頭上阻擊暈車。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經(jīng)有安撫作用。
暈車注意事項
擦風油精
我們可以在坐車的過程中，將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精于肚臍眼，再用傷濕止痛膏敷蓋。
作用：風油精是淡綠色澄清油狀液體，有特殊的香氣，味涼而辣?？汕鍥?，止痛，驅(qū)風，止癢。適用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛，頭暈，暈車不適。
睡覺防暈法
無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動。還有車廂注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。
作用：暈車往往是車內(nèi)晃動的太厲害，使胃內(nèi)激蕩太大，導致反胃不舒適。還有車廂密閉不通風，呼吸不暢缺氧導致的暈車。所以睡覺往往是好省錢有效的防暈車方法。
