心臟病人吃什么水果好 保護(hù)心臟就吃這些(2)

  適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入

  心力衰竭時(shí),每日蛋白質(zhì)可控制在25~30克,熱能600千卡;2~3日后,蛋白質(zhì)可加至40~50克,熱能1000~1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能,但不宜太高,以免增加心臟的負(fù)荷。

  應(yīng)吃易于消化的食物

  心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。開(kāi)始可用流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,然后改用軟飯。

  應(yīng)供給充足的維生素和適量的無(wú)機(jī)鹽

  如維生素B1及維生素C,以保護(hù)心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動(dòng)。鉀對(duì)心臟有保護(hù)作用,不足時(shí)引起心律失常。用利尿藥時(shí),除補(bǔ)鉀外,還應(yīng)注意鎂、鋅的供給。

  1.山楂茶

  山楂15克,用開(kāi)水浸泡20分鐘,加適量白糖調(diào)味。有降脂強(qiáng)心、消食開(kāi)胃的作用,適用于高血壓、高血脂、冠心病及食欲不振者。

  其實(shí)不知道您是否知道,我們所說(shuō)的山楂是可以藥食兩用的,它不僅僅可以起到一定的消食化積的作用,還可以活血化淤呢。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)山楂具有降血壓、降血脂的作用,并有強(qiáng)心和增加心臟冠狀動(dòng)脈血流量的作用,還能抗心律不齊和助消化,而且安全無(wú)毒。

  所以,多飲用山楂茶或食用山楂制品(如山楂糕、山楂片、山楂糖等)對(duì)心臟的養(yǎng)生保健有益。

  2.柏子仁茶

  柏子仁10克,炒香搗碎,用開(kāi)水浸泡5分鐘,加適量白糖調(diào)味。有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便的作用,適用于中老年人心氣不足、心悸失眠、大便秘結(jié)等。

  3.菊楂決明茶

  菊花5克,山楂10克,決明子10克,用開(kāi)水浸泡20分鐘,加適量白糖調(diào)味。有降血壓、降血脂、強(qiáng)心明目的作用,適用于高血壓、高血脂及冠心病患者。

  4.龍眼肉粥

  龍眼肉15克,大棗7枚,粳米100克,同煮成粥。有養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血的作用,適用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、貧血等。

  5.小麥粥

  食材就是浮小麥30克,粳米100克,大棗10枚,然后再將這些食材一聽(tīng)放在鍋里面煮,一起到煮透為止,煮成粥。有養(yǎng)心神、補(bǔ)脾胃、止虛汗等作用,適用于心氣不足所致的心悸不安、失眠等。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的心臟病人吃什么水果好等相關(guān)內(nèi)容?,F(xiàn)在朋友們是不是知道心臟病患者吃什么好了吧,得了心臟病在飲食上面要多加注意,文章中介紹了一些好的方法,大家不要錯(cuò)過(guò)了。

心臟病人吃什么水果好 心臟病吃什么好 心臟病的飲食 
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