3、腳經(jīng)常抽筋
晚上睡覺的時候是人的生理活動比較弱的時候，而也就是這個時候，人們可能會有腳抽筋的問題出現(xiàn)，一般人會在過度疲勞的情況下晚上睡覺腳會抽筋，但若是經(jīng)?；蛘呤敲刻焱砩纤X腳都會抽筋，那說明可能會有缺鈣或骨骼的問題。
部分的人們還可能會有體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂的問題出現(xiàn)，建議及時檢查一下體內(nèi)的血液循環(huán)和內(nèi)分泌的健康，若有問題也可以及時改善。
4、走路腳疼
正常人走多了路確實會有腳疼的感覺，而對于很多人來說，剛開始走路還沒有走很久也出現(xiàn)了腳疼的狀況，就需要警惕是血糖偏高引起的，一般血糖高的人很容易出現(xiàn)腳部的并發(fā)癥，剛開始可能只是腳部腫脹，到后來就可能是腳部疼痛，走不動路。這樣的情況也被稱為是糖尿病足。
糖尿病足在生活中有可能會跟糖尿病一起并發(fā)出現(xiàn)，而并發(fā)出現(xiàn)的情況下就表示人們體內(nèi)的血糖水平過高已經(jīng)很久了，不及時治療，對人的腎臟健康以及身體健康都會有很大的損傷。
5、腳冷
血管堵塞、神經(jīng)性的病變等都可能會導致人們的腳部血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導致人們有腳部比身體溫度低的癥狀，糖尿病的患者也會明顯發(fā)現(xiàn)自己的腳很冷，這也是大家需要警惕的。
大病來襲的時候，并不會毫無征兆，而最先會出現(xiàn)的就是腳部的癥狀，大家需要用心觀察，沒事的時候看看自己的腳，從腳上找出疾病早期信號。
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