許多人可能以為自己的學習或者是工作經(jīng)常的熬夜，時間長了就會出現(xiàn)黑眼圈，眼袋加重的現(xiàn)象。有非常重的眼袋不僅影響到美觀而且使人非常的不舒服。那么究竟應該如何去眼袋呢?那就隨小編來了解一下吧!
去眼袋有效的方法
1、要想去掉眼袋首先就是要保證充足的睡眠，不要經(jīng)常性的熬夜。
2、抽出空余的小時間來輕輕地按摩眼部的肌膚，增加微細血管的柔韌性和促進血液循環(huán)。
3、對于家族性遺傳黑眼圈的人群，要及早使用針對性的眼霜。
4、日常生活中經(jīng)常用溫熱的毛巾濕敷眼睛，使得眼部的血液循環(huán)加快，有效緩解眼袋。
5、眼妝卸妝要徹底，避免眼妝殘留物在周圍形成色素沉淀。
6、上妝之前好用美白的眼霜作打底。
按摩穴位消除眼袋的技巧
1、按摩攢竹穴
攢竹穴處于眉頭之間稍微凹進去的地方，按摩的方法是用拇指按住穴位，然后用類似向內(nèi)推的方法按摩。
2、絲竹空穴按摩
經(jīng)常性的按摩絲竹空穴，對于治療眼袋過重有著非常好的效果。
絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置，用食指或者中指稍微向內(nèi)側(cè)推揉就可以了。
3、太陽穴按摩
這個方法很簡單，用拇指按住太陽穴，然后用中指將臉部往中間推揉就可以，既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。
有眼袋吃什么好
有眼袋吃什么好：芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除眼袋的功效可能就鮮人知曉了。
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解眼袋的形成。
既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除眼袋，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
