手心出汗是怎么回事 不同人群出汗的原因(3)

  男人手心出汗怎么回事

  通過觀察手心,還會(huì)發(fā)現(xiàn)很多身體潛在的疾病,今天小編就來和大家來解釋一下男人手心出汗是怎么回事,增加大家的保健常識(shí)。

  長時(shí)間手心出汗

  如果長時(shí)間都是手心出汗,并且不放心的朋友可以到醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查,看看機(jī)體是否受到感染。

  同時(shí),要做胸片,看是否有結(jié)核,因?yàn)榻Y(jié)核也是導(dǎo)致手心過多出汗的原因。

  檢查血糖,確定是否是糖尿病引起的手心出汗。

  引起手心出汗的原因有很多,可能是身體素質(zhì)太差、內(nèi)分泌失調(diào),甚至是患上了系統(tǒng)性的疾病,如甲狀腺功能抗性、糖尿病,還有一些中樞系統(tǒng)的疾病,也是會(huì)引起手心出汗過多。

  肺氣不足引起的

  越到冬天手心越是冒汗潮濕,中醫(yī)認(rèn)為這是肺氣不足的表現(xiàn)。出汗因時(shí)間不同,調(diào)理的方法也不同。

  白天冒汗需黃芪補(bǔ)氣

  這些人常有說話有氣無力、食欲差、易感冒等特點(diǎn)。調(diào)理可用黃芪燉雞補(bǔ)益機(jī)體,緩解氣虛。

  晚上出汗多吃百合

  睡著出汗,醒來汗就停止,中醫(yī)稱為“盜汗”。這類人調(diào)理可選擇百合、雪梨等滋陰之品,也可用麥冬、五味子等泡水喝。

  汗腥臭喝菊花水

  正常的汗沒有明顯的腥臭味,如果汗味腥臭,可以用中藥菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭明顯,應(yīng)找大夫診治。

  補(bǔ)養(yǎng)肺氣還有些小方法

  如唱歌、朗讀可以鍛煉腹部以調(diào)養(yǎng)肺氣。每天在太陽剛出來時(shí)到戶外做深呼吸,也有利于增補(bǔ)肺氣。一般來說,每天做20~30次即可。

  多吃溫補(bǔ)食物

  另外,冬天怕冷,手心無時(shí)無刻都會(huì)出汗,此時(shí)你就要多吃溫補(bǔ)食物,對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,還要加強(qiáng)鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝,經(jīng)?;顒?dòng)手心,不要經(jīng)常坐在辦公室或者在外久站,這樣都會(huì)使手心因?yàn)闆]有得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),而出虛汗。

  相信各位男士都有了自己的答案,也希望在了解了以上這些信息之后,各位男性可以市場觀察一下自己的手或心是否有這樣的癥狀,而如果發(fā)現(xiàn)任何異常的話,小編建議好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,爭取做到早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療。

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