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- 一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間的衣食起居和正常狀態(tài)時(shí)沒(méi)有很大的區(qū)別，注意事項(xiàng)主要有以下兩點(diǎn)：1.避免去游泳2.避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致過(guò)度的勞累。
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