- [養(yǎng)生常識] 冬天使用空調(diào)雖御寒 也要科學 不然易傷身
- 冬天溫度降低，如何御寒?有人會不出門、呆在空調(diào)房里，空調(diào)整天開著，室內(nèi)溫度25度，室外溫度甚至剛到零度，這樣的保暖方式好嗎?冬天該如何使用空調(diào)呢?
- [中醫(yī)理論] 冬季凍手凍腳 常按這五個穴位效果好
- 冬季很多人都會出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，凍手凍腳顯得這個冬天的特別的寒冷，令很多人都會懼怕過冬，那么我們該怎么樣來解決冬天怕冷的現(xiàn)象呢?下面就跟小編一起來了解下吧，幫
- [枸杞] 一小把枸杞過寒冬 這個冬天靠它保駕護航
- 民以食為天，飲食能保健身體，當然，飲食要講科學性、合理性，根據(jù)季節(jié)不同，飲食也不同。在冬天，溫度降低，食用的食物和其它季節(jié)就不同，正確、科學的進行飲食，對補益身
- [養(yǎng)生常識] 冬天如何御寒 做好這些事 全身暖和不寒冷
- 今年的冬天不約而至，寒冷是人們感受，也有人會說百年難遇的極寒天氣。的確，最大感受是寒冷，不想出門，或許呆在暖和的被窩里是最好的，但是，這不是長久之計，如何防寒保
- [養(yǎng)生常識] 暖身御寒做到3個“三”讓你嚴冬少生病
- 小寒時節(jié)剛過，天氣越來越寒冷了。最近我國的大部分地區(qū)降溫的幅度比較大，有些地方還飄起了紛紛揚揚的雪花。在這樣的季節(jié)，我們一定要做好御寒保暖的工作。只有我們的全身
- [誤區(qū)] 冬天抗寒誤區(qū)多 這樣做傷害大
- 冬天溫度降低，如何保暖是大家關心的話題。現(xiàn)在已經(jīng)是數(shù)九的天氣了，不少人已經(jīng)足不出戶了，空調(diào)房顯然比外面溫暖多了，即使在外出的時候也是會里三層、外三層。抵御寒冷不
- [養(yǎng)生常識] 降溫時這么御寒其實更容易生病
- 冬天到了，對于這個不請自到的“客人”，你是否感覺到有點喧賓奪主了。萬物蕭條的冬天給人最大的感受就是寒冷，如何御寒成了人們討論的話題。就外
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何防寒
- 立秋后出現(xiàn)的精神疲倦和乏力就叫秋乏，秋乏是由于夏季貪涼導致秋季體內(nèi)濕邪阻截造成。秋季老年人如何防寒尹志超：在秋季里，我們的老年人要躲避風寒。大家都知道，一場秋雨
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬季不驅(qū)寒疾病纏上來
- 冬天的時候，天氣寒冷，我們不管是外出還是在家里，都需要做好防寒保暖工作。但是有些人為了美麗，出門的時候，就算刮大風也是穿的很單薄。其實這樣對我們的身體會有傷害的
- [其他] 吃什么可以抗寒 七款美食助你低于嚴寒
- 天氣寒冷，很容易導致手腳冰涼，那么對于這類患者，首先就是應該在日常的飲食中多注意食用滋陰養(yǎng)陽的食物，并且經(jīng)常的食用蔬菜水果等溫熱食物。并且女性還應該多進行補血，
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 牢記15個秘訣讓你一冬不生病
- 現(xiàn)在冬天來臨了，很多人在冬季的時候都特別的怕冷，那么究竟怎樣才能夠讓我們在冬季的時候也能夠做個暖寶寶呢?在冬季如何御寒保暖呢?下面我們就隨著三九小編一起通過健康
- [飲食] 健康養(yǎng)生 六種食物讓你抵御寒冷
- 天氣漸漸冷了，所以很多人開始關注御寒御寒的方法及措施。這很正常的，但是我們不能盲目的采取御寒措施。要講究方法，必須科學地，健康的規(guī)劃安排才行。所以今天小編就給大
- [科學養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生 數(shù)九寒冬養(yǎng)生要注意
- 數(shù)九嚴寒相信大家通過這幾天天氣寒冷有所體會了吧，冬季是個養(yǎng)生保健的好時節(jié)，那么在數(shù)九嚴寒的冬季我們養(yǎng)生要注意哪些呢?今天小編就為大家介紹數(shù)九寒冬的注意要點，下面
- [中醫(yī)常識] 冬季養(yǎng)生 寒冬要為關節(jié)上保險
- 關節(jié)是人體重要組成部分，很多人因為種種原因而患得關節(jié)病，使得我們的行動受限，嚴重影響生活。在嚴冬如果保養(yǎng)不當更是容易誘發(fā)關節(jié)病，今天小編就為大家介紹寒冬如何保養(yǎng)
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20120120健康來了視頻：陳允斌講冬季如何抗寒
- 在這寒冷的冬天里我們應該如何暖洋洋的過完這個冬天呢?那么冬季如何抗寒你知道嗎，敬請收看本期的健康來了視頻聽聽陳允斌的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是高級公共營養(yǎng)師陳允
