鯽魚(yú)豆腐湯
食材
新鮮的鯽魚(yú)500g,豆腐、料酒,蔥姜,食鹽,食用油。
制作
1.將豆腐切成5毫米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝干待用。
2.鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟,抹上紹酒,用鹽腌漬10分鐘。
3.器皿中放一點(diǎn)色拉油加熱,然后爆香姜片,將魚(yú)兩面煎黃后加上適量的水,低火煮25分鐘。
4.再投入豆腐片,調(diào)味后下少許濕淀粉勾薄芡并撒上蔥花。
5.根據(jù)口味愛(ài)好也可撒上生菜碎末等。
番茄豆腐湯
材料
草菇320克,黃豆芽320克,北豆腐200克,番茄200克,姜3克,香菜10克,醬油5克,香油5克,胡椒粉2克,白砂糖3克,鹽3克。
做法
1.大豆芽菜摘去根,洗凈,切段滴干水。
2.姜去皮洗凈,切1片拍松,另切少許姜絲,芫荽洗凈摘短,板豆腐洗凈切薄片,置碟上。
3.番茄洗凈,去核切片。
4.鮮草菇洗凈,每粒切開(kāi)邊。
5.燒熱鍋,下油爆香姜。
6.先下草菇炒數(shù)下,再加入水煮開(kāi),煮3分鐘,撈起浸冷,取起后抹干水,燒熱鍋,下油并放下姜絲,大豆芽菜炒勻,加水1000毫升,三個(gè)再共煮10分鐘。
7.放下番茄,鮮草菇及調(diào)味料煮開(kāi)。
8.下豆腐煮開(kāi),即可盛湯碗內(nèi),放入芫荽即成。
總結(jié):豆腐分為老豆腐和嫩豆腐兩種,一般來(lái)說(shuō)在湯里面使用嫩豆腐更多一些。購(gòu)買的時(shí)候直接選擇超市內(nèi)盒裝的即可,不建議購(gòu)買散裝的豆腐,質(zhì)量得不到保障。另外豆腐非常容易變質(zhì),盡量買回來(lái)之后就立即吃掉,不要長(zhǎng)期存放哦。