米酒蛋花南瓜小湯圓
食材主料：南瓜50g、糯米粉80g、米酒200ml、雞蛋1個、白糖適量、椰粉適量。
步驟
1.南瓜去皮切片蒸熟，趁熱倒入適量白糖，椰粉，沒有椰粉可不加，捏成泥。
2.加入糯米粉揉成稍硬的面團。
3.團成小小的圓丸子。
4.一碗水一碗米酒混合煮開，加入適量白糖。
5.下入南瓜丸子攪拌一下 煮至湯圓浮起。
6.雞蛋一只，打勻。
7.雞蛋淋入鍋中成雞蛋花。
8.盛出即可食用。
銀耳木瓜冰糖水
做法
1、銀耳用清水浸透，剪去較硬的蒂部，木瓜去皮，切粒，陳皮浸軟，去瓤。
2、清水4杯燒煮，放入姜片和陳皮煮片刻。
3、撈去姜片和陳皮，下銀耳和木瓜粒，慢火煮15分鐘。
4、后放入冰糖，煮至糖溶解便成。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了，通過上文大家知道怎樣做出好吃的甜品了吧。自古以來，中國人的飲食之道講究養(yǎng)生，保健，滋補。特別是女生，飯后來一杯甜品，一碗甜湯，它們不含咖啡因、不含人工色素、不含食用香精等。讓您里里外外都能健康美麗。
