龍利魚(yú),又稱護(hù)眼魚(yú)肉,特別適合整天面對(duì)電腦的上班族作為健康保健品。龍利魚(yú)吃起來(lái)味美,是廣大消費(fèi)者待客的佳品。龍利魚(yú)的做法很多,那么,怎么做龍利魚(yú)呢?下面就讓小編帶著大家一起來(lái)看看龍利魚(yú)的做法大全家常吧。
龍利魚(yú)的吃法多樣,下面一起來(lái)看看龍利魚(yú)的美味吃法吧。
清蒸龍利魚(yú)
1.主要原料,魚(yú)柳、蔥姜、胡椒粉、料酒、蒸魚(yú)豉油。
2.蔥切段,姜切片備用。
3.魚(yú)肉控干水分,加入姜片、料酒。
4.加入少許胡椒粉,腌漬15分鐘(因?yàn)槭抢鋬龅?,怕有異味,稍稍加了些胡椒粉,鮮魚(yú)可以省略)。
5.剩余的蔥段 姜片碼放在盤(pán)子底部。
6.腌漬好的龍利魚(yú)柳放在蔥姜段上。
7.蒸鍋放水,水沸后放入龍利魚(yú)如蒸鍋。
8.大火蒸6分鐘關(guān)火取出。
9.倒出蒸出來(lái)的湯汁,鋪上新的蔥姜絲。(蔥姜絲可以切漂亮些哈,可以為你的菜品增色)
10.加入蒸魚(yú)豉油。
11.炒鍋中放油燒熱
12.趁熱澆在蔥姜絲上即可。
茄汁龍利魚(yú)片
1.準(zhǔn)備食材。
2.龍利魚(yú)洗凈后吸干水分,斜刀切成大約一公分厚的魚(yú)片。
3.加入鹽,水淀粉,油,白酒拌勻腌制一小時(shí)。
4.鍋內(nèi)水里加入生姜片大火燒至微開(kāi)。