豬肚怎么做好吃 豬肚的營養(yǎng)價值(2)

  豬肚煲土雞

  材料主料:土雞一只,豬肚一個,配料:老姜一塊;料酒,鹽,雞精各少許。

  做法

  1先將豬肚用面粉灌洗干凈,過開水后將肚身白白的一塊清除掉,然后切塊用鹽腌制5分鐘后清洗干凈備用。

  2土雞用流動的水洗凈切塊。干鍋加少許油繞鍋,將雞塊倒入煸炒至水分干,乘出備用。

  3砂鍋中加入半鍋水,放入豬肚、料酒及拍扁的姜塊。開大火燒開,然后調(diào)小火燉1.5小時。

  4加入炒好的雞塊一起燉煮2.5小時關(guān)火,加入合適自己口味兒的雞精、鹽調(diào)味即可小訣竅1豬肚一定要洗干凈,白白的那些肥油清理干凈,以防有怪味。過開水后趁熱將肚身白白的一塊清除比較容易。

  豬肚雞

  材料:豬肚1個,土雞1只,白胡椒粒10g,純牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,紅棗5顆,白醋15ml,淀粉10g,鹽少許,雞粉少許。

  做法

  1.豬肚買回來用流動水搓洗干凈,放入碗中,用鹽或白醋分兩次搓洗豬肚,并用水沖洗干凈。

  2.后加入淀粉搓洗,再用水沖洗干凈,這樣豬肚就沒有異味了。

  3.將搓洗干凈的豬肚放入滾水中汆燙3分鐘。

  4.撈出。

  5.用刀切成條狀。

  6.雞肉洗干凈后剁成小塊。

  7.放入滾水中汆燙3分鐘,撈出后用清水沖洗干凈。

  8.將切好的豬肚放入壓力鍋中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道會更香濃),大火燒開上氣后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5或10分鐘。

  9.將壓力鍋煮好的豬肚倒入一個砂鍋中,放入雞肉(如果此時湯水不夠多,可以在此時加些水進去),調(diào)大火燒滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右。

  10.倒入一盒牛奶再開大火煮開。

  11.后加鹽、雞粉調(diào)味即可關(guān)火。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹豬肚怎么做好吃的全部內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會了,豬肚的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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