胃痛吃什么 胃痛吃這些食物最好(9)

  胃痛喝什么

  1.鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥性胃疼、惡心、嘔吐。

  2.粳米60克,砂仁細(xì)末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2開后即可。早晚服食。此方對虛寒胃疼、脹滿、嘔吐有效。

  3.鮮姜3~5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃疼。

  4.大蔥3~4段,生姜3~5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻,服時(shí)可加少量食鹽調(diào)味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃疼。

  5.桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂后再入桂皮,待山楂將熟去火,濾汁入紅糖,調(diào)勻后熱服。用于因飲食寒涼、粘滑太過所致的胃疼。

  6.粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥,加入肉松調(diào)勻,趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃疼。

  7.佛手柑20克煎湯去渣,粳米100克,加水適量,煮粥,粥成后加冰糖并入佛手湯稍煮即可。每日服2次。此方對慢性胃炎、胃氣痛有較好的療效。

  8.新鮮瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再同粳米同煮粥。每日服2次。此方治虛寒性胃疼、中老年氣虛虧損、陽氣不足、惡寒怕冷、胃脘疼痛。

  在注意飲食的同時(shí)可以配合鄭九味欣謂茶進(jìn)行調(diào)理,用開水沖泡即可,它可以緩解胃部的不適,可以有效的幫助腸胃消化,增添胃部營養(yǎng)的,促進(jìn)胃動(dòng)力。俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,每天兩杯鄭九味欣謂茶,養(yǎng)胃的同時(shí)兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧。

  喝桂花茶可緩解胃痛

  熟話說胃病還需三分治,七分養(yǎng)才行,我自己腸胃一直包養(yǎng)的不錯(cuò),除了平時(shí)飲食注意比較重要,再一個(gè)就是自己有喝茶的習(xí)慣,很多朋友得胃病都是應(yīng)該胃寒造成的,所以要少喝寒性的茶,比如綠茶一類,應(yīng)該選擇喝一些暖性的茶,比如桂花茶。

  像我自己一直喝桂花茶,因?yàn)樽约杭亦l(xiāng)種了很桂花樹,所以都不花錢,我也建議大家能弄到天然未過度加工的好,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上也有包裝好的茶葉添加很多其他成分,所以自己去摘下來曬干的好。

  桂花茶的功效

  經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析證實(shí)桂花中富含有豐富的水揮發(fā)性芳油、芳樟醇,不僅芳香宜人,同時(shí)還具有鎮(zhèn)靜止痛、通氣健胃的作用。

  而茶葉中含有豐富的茶多酚,這些物質(zhì)可以溶解脂肪,從而達(dá)到減肥的作用,像減肥的女生們可以試一試!

  1、桂花茶的功效之一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

  2、桂花茶的功效之二:桂花芳香,具有行氣之功,能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經(jīng)、滋潤皮膚、養(yǎng)顏功效

  3、桂花茶的功效之三:桂花馨香,能祛除口中異味,并有殺滅口中細(xì)菌的功效。

  4、桂花茶的功效之四:桂花滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)元?dú)?、調(diào)整機(jī)能、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。

  5、桂花茶的功效之五:經(jīng)常飲用桂花可平衡神經(jīng)系統(tǒng),特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒暢精神安心寧神。

  但要注意桂花香味強(qiáng)烈,忌過量飲用。

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