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西班牙菜

西班牙土豆煎蛋

: 土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達(dá)300毫克。專家認(rèn)為，每周吃5～6...; 類別西班牙菜營養(yǎng)不良調(diào)理延緩衰老調(diào)理; 菜系其它菜系

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西班牙式煎雞蛋

: 雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...; 類別西餐其他營養(yǎng)不良調(diào)理青少年食譜; 菜系私家菜

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疾病調(diào)養(yǎng)食譜

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