氣功是一種非常悠久的健身術(shù),它是中華民族的瑰寶,氣功可分為靜功和動功,可以使我們的身體得到很大的調(diào)整,現(xiàn)在練習氣功的人是比較多的??梢允刮覀冇幸粋€好的心態(tài)。那么乙肝可以練氣功得到治療嗎。
用氣功靜功意念力的內(nèi)氣運轉(zhuǎn)法治療乙肝
乙肝是一種由病毒引起的疾病,氣功可以治療乙肝嗎。
氣功治療乙肝要掌握乙肝的病因病機,了解疾病的本質(zhì),便于因病施功。
乙肝是由于乙肝病毒外邪所侵,阻滯肝臟氣機疏泄不利,肝失疏泄,導致肝臟氣滯氣郁,引起肝臟氣機失調(diào)的病變。
氣功是有著非常悠久歷史的一種功法,可以提高人體的免疫力。
此時臨床可見郁郁不樂,欲哭或煩躁易怒,失眠多夢,胸脅脹滿等癥狀。
肝病久郁而化火,氣滯有余,郁積生熱,可形成肝陰不足,肝火上炎,臨床癥狀可目赤頭痛,眩暈、耳鳴、口苦、咽干、便秘,尿赤。
氣功治療方法應(yīng)是舒肝理氣,使肝之氣機條達舒暢,促使全身氣機升降出入正常。
在練習氣功的時候要有一定的過程,有耐心的去練。
氣通行則血流暢不怠?,F(xiàn)在介紹一種用氣功靜功意念力的方法治療乙肝。我在臨床上應(yīng)用此功法多年,效果較好。
本功法是用意念力引氣,將冊區(qū)郁積之氣分散運轉(zhuǎn)開來,流向其他臟腑,使五臟氣機協(xié)調(diào)平衡。
練功方法
自然端坐凳上,也可盤坐床上或仰臥床上,要求鼻對臍,閉目養(yǎng)神。此時內(nèi)調(diào)心神,做到眼不見,耳不聞,舌不聲,鼻不香。
心想五臟受元無灌溉蒸薰,五臟在進行正常的生克制化。此時意念自己的內(nèi)心發(fā)出呼喚“我的肝臟”或加上“我的脾臟”。
態(tài)度要親切、溫柔。通過數(shù)分鐘的呼喚,你的肝脾二臟會振奮起來,會逐漸配合你的意志來清除肝臟的病毒,幫助你的身體恢復健康。
呼喚時注意全身和肝脾部位要充分放松。呼喚數(shù)分鐘后,口訣改為“虛無”二字。默念“虛無”時,意念自身的形體已消失了,我和我的周圍已經(jīng)萬象空空,此時自身進入高度虛靜狀態(tài)。
練虛無是為了使肝脾郁滯不通之氣疏散開來。此時用雙眼光注視上腹部中脘穴(中脘穴在臍上4寸)。