俗話說(shuō)“民以食為天”，可見飲食在日常生活中扮演著不可或缺的角色。隨著生活水平的不斷提高，人們也愈來(lái)愈重視飲食健康，據(jù)了解，惡性腫瘤有三分之一是由膳食不當(dāng)引起的，那么不幸得了癌癥怎么辦?有什么好的預(yù)防癌癥偏方能幫助我們呢?接下就讓小編為大家講解一下吧!
生活水平的提高，同時(shí)現(xiàn)在人對(duì)飲食的要求也十分的高，一些精細(xì)、高油脂、高能量的飲食攝入過(guò)多之后，就無(wú)形的增加了癌癥發(fā)生的幾率。
如果膳食中各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分搭配恰當(dāng)，就會(huì)有效阻止和延緩癌癥發(fā)生的進(jìn)程，反之則會(huì)促進(jìn)癌癥病灶的形成。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，近5年，我國(guó)的胃癌發(fā)生率占全球的42%。這與國(guó)人的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
在一些胃癌高發(fā)地區(qū)，咸魚、咸菜和腌肉是當(dāng)?shù)鼐用竦闹饕称贰?/p>
腌制食品中所含有的亞硝酸鹽是明確的致癌物。所以，“淡點(diǎn)吃”，少攝入腌制食品是防癌的“第一招”。
另外，越來(lái)越多的事實(shí)表明，不按時(shí)吃飯會(huì)誘發(fā)胃潰瘍。胃潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，容易形成胃炎，后導(dǎo)致不典型增生乃至胃癌。
所以，“按時(shí)吃”對(duì)防癌十分重要。另外，人們對(duì)存放了很久的罐頭、干糧以及地溝油等要敬而遠(yuǎn)之。吃這些東西，容易讓“幽門螺桿菌”進(jìn)入體內(nèi)。這種細(xì)菌和胃癌的發(fā)生有很大關(guān)系。
針對(duì)癌癥：大腸癌
大腸癌是我國(guó)越來(lái)越高發(fā)的另一種消化系統(tǒng)惡性腫瘤。除了遺產(chǎn)因素外，飲食因素不容忽視。
很多大腸癌患者有高脂肪飲食的歷史，尤其是紅肉，幾乎頓頓不離。所以預(yù)防大腸癌，必須牢記“素點(diǎn)吃”三個(gè)字。另外，飲食過(guò)于精細(xì)也容易誘發(fā)大腸癌。這就提示人們應(yīng)該“粗點(diǎn)吃”，有意識(shí)地多攝入粗糧和粗纖維的蔬菜。
癌癥專家提醒，“粗點(diǎn)吃”還有“吃得簡(jiǎn)單”的意思。尤其是對(duì)于各種零食、冰激凌、奶油蛋糕等食品，不要過(guò)多地追求口感和外觀。
這類食物往往口感、外形越奇特復(fù)雜，越容易在制作過(guò)程中被添加了大量食品添加劑。食物添加劑中的汞、苯、砷等物質(zhì)都可致癌。
針對(duì)癌癥：食管癌
這兩個(gè)關(guān)鍵詞中，“溫著吃”主要指預(yù)防食管癌。據(jù)了解，我國(guó)河南林縣在上世紀(jì)曾經(jīng)是全國(guó)的食管癌高發(fā)地區(qū)。
后來(lái)醫(yī)學(xué)人員實(shí)地考察發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)鼐用裼幸环N奇特的飲食習(xí)慣——蹲在凳子上，喝滾燙滾燙的熱面湯。
而針對(duì)此現(xiàn)象，癌癥專家表示，吃得太燙會(huì)讓食道黏膜受到傷害。久而久之，就容易誘發(fā)食管癌。所以，人們一定要控制好食物的溫度，對(duì)麻辣燙和火鍋等食品不要“貪熱”，做到“溫著吃”。
針對(duì)癌癥：乳腺癌
“少點(diǎn)吃”則主要針對(duì)乳腺癌。肥胖和乳腺癌關(guān)系很密切，導(dǎo)致肥胖的關(guān)鍵因素之一在于飲食不規(guī)律。
臨床上有很多乳腺癌患者是身材較為肥胖的女性。她們往往曾在短時(shí)間迅速發(fā)胖，且有一對(duì)碩大的乳房。
可見，為了預(yù)防乳腺癌，人們應(yīng)該“少點(diǎn)吃”。尤其是在乳腺癌手術(shù)之后，“少點(diǎn)吃”更為主要。因?yàn)樾g(shù)后每增加一公斤體重，對(duì)側(cè)乳房患惡性腫瘤的概率就增加0.05%到0.5%。
走出誤區(qū)規(guī)范治療避免亂治
腫瘤是一種死亡率極高的疾病，在治療上，患者往往容易因過(guò)于緊張或無(wú)知而出現(xiàn)治療誤區(qū)，也有一些是醫(yī)生盲目治療造成的誤區(qū)。
經(jīng)過(guò)專家總結(jié)出目前存在的誤區(qū)表現(xiàn)為如下幾種：亂治，也即不規(guī)范治療;懼怕化療的痛苦而放棄化療;不能定期進(jìn)行復(fù)查。
