3、引起感冒
如果只是頭痛，興許晚上再好好睡一覺(jué)就能緩解了?？墒歉忻捌饋?lái)，就是幾天的事了，嚴(yán)重影響接下來(lái)幾天的工作效率。為什么會(huì)感冒呢?頭部的大量水氣蒸發(fā)，使頭部受寒的同時(shí)，也會(huì)使機(jī)體的其它部分受到牽連，比如呼吸道。呼吸道感受到了涼意，會(huì)收縮血管，使局部血液循環(huán)不暢，那么呼吸道的抵抗力就會(huì)降低。原本就“駐扎”在呼吸道的細(xì)菌就會(huì)“伺機(jī)而動(dòng)”，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。
我們平時(shí)為了防感冒，不知做了多少工作，如出門(mén)戴口罩、圍巾、帽子，根據(jù)天氣情況適時(shí)增減衣物等等。可結(jié)果卻因?qū)耦^發(fā)的“輕敵”，而造成了“莫名其妙”的感冒，實(shí)在是應(yīng)防患于未然。
二、頭發(fā)不干就睡覺(jué)帶來(lái)的其它影響
1、枕頭變黃了
濕漉漉的頭發(fā)，肯定會(huì)把水分滲透到枕芯里去的，時(shí)間久了，枕芯自然就變黃了，甚至還會(huì)發(fā)霉。我們知道，枕頭也是我們睡眠保健的重要一環(huán)。有決明子枕芯、慢回彈枕芯等等，都是為了提高睡眠質(zhì)量的同時(shí)，能帶來(lái)一定的保健功效?？墒?，你卻整天枕著發(fā)霉的枕芯，干脆這么說(shuō)，你每天枕的哪里是枕頭，簡(jiǎn)直就是在枕細(xì)菌!聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)嚇人，但是事實(shí)就是這樣。
2、影響第二天的發(fā)型
一覺(jué)睡醒，本以為洗得干干凈凈的頭發(fā)會(huì)讓人感覺(jué)很清爽。可是濕頭發(fā)被壓了一夜，已經(jīng)亂得像“鳥(niǎo)巢”了。還得再花時(shí)間抹上啫喱等定型產(chǎn)品才能出門(mén)。
結(jié)語(yǔ)：如此說(shuō)來(lái)，頭發(fā)不干就睡覺(jué)實(shí)在是不可取。但是晚上不洗，早上時(shí)間更緊，怎么辦呢?小編建議你晚上早點(diǎn)洗頭發(fā)，實(shí)在等不干還是用吹風(fēng)機(jī)吹干吧。雖然長(zhǎng)期用吹風(fēng)機(jī)可能會(huì)傷頭發(fā)，但總比生病要好得多。而且，只要吹風(fēng)機(jī)離頭發(fā)30厘米以上，對(duì)頭發(fā)的傷害是很小的。平時(shí)只要天氣好，就要勤曬枕頭，畢竟它每天都跟你的頭發(fā)和呼吸道打交道。
