枸杞是我們生活中比較常見的植物,也是大家經(jīng)常食用的,許多人泡茶都會用到枸杞,那么枸杞具體有哪些作用呢?男人吃枸杞有哪些好處呢?又應(yīng)該怎么吃枸杞菜好呢?接下來小編就為大家一一解答。
提高機(jī)體免疫功能
枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,可以增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康的恢復(fù),它還可以提高人體的抗病能力,抵御病邪侵害,加強(qiáng)身體對有害刺激的適應(yīng)能力,對男士而言是極好的。
具有抗癌作用
疾病的發(fā)生是讓人非常痛苦和困擾的,因此平時我們一定要做好身體鍛煉和積極的預(yù)防,盡大可能預(yù)防疾病的發(fā)生。枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品,有效地增強(qiáng)各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。
可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞子含有枸櫞酸甜菜堿,具有治療肝硬化、慢性肝炎等疾病的作用,對此有不錯的療效。