5、喝酒慢一點(diǎn)，酒醉少一點(diǎn)，蔬果多一點(diǎn)，酒醉緩一點(diǎn)
建議在飯局上喝酒慢一點(diǎn)，多吃一些富含維生素b的蔬菜水果。
這樣為大腸分解酒精提供時(shí)間和提升大腸對(duì)酒精的分解能力，有效化解你的醉酒尷尬。
6、如果確實(shí)身體不適，能喝就喝，不能喝就賴，賴不了就找人代
每個(gè)人都會(huì)有身體不適的時(shí)候，身體不適還逞強(qiáng)，那是拿生命在開(kāi)玩笑，這是不值得的，如果為了一個(gè)飯局而把健康都搭進(jìn)去是愚蠢的。
這是你應(yīng)該說(shuō)明情況，如還不行就賴，賴不了就找個(gè)人來(lái)代，衛(wèi)生間逗三圈再回來(lái)，這樣就不容易醉酒了。
醉酒后的注意事項(xiàng)
酒后不要喝咖啡
咖啡是一種利尿劑，酒后喝大量的咖啡會(huì)導(dǎo)致身體缺水，對(duì)健康非常不利。
多喝紅茶
多喝紅茶，可達(dá)到提神醒目的作用。
酒后不能吃退燒藥
酒后服用退燒藥會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，導(dǎo)致肝臟產(chǎn)生炎癥。
酒后不要運(yùn)動(dòng)
酒精有利于排尿，酒后運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分的缺失，容易發(fā)生脫水，所以酒后盡量不要運(yùn)動(dòng)。
酒后不要洗澡
酒后用冷水和熱水洗澡都不宜。熱水洗澡會(huì)使熱氣凝聚在體內(nèi)不易排出，冷水洗澡會(huì)使血管收縮，不易于血液循環(huán)。
酒后不要喝濃茶
酒后喝濃茶會(huì)將酒性趨于腎臟，形成寒滯，對(duì)人體排尿系統(tǒng)不利。
酒后不要睡電熱毯
酒后會(huì)使心率加快，血管擴(kuò)張，血壓升高，新陳代謝加快。如果此時(shí)再睡電熱毯的話會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用。
結(jié)語(yǔ)：男人出門(mén)在外喝酒想要一次不醉不太現(xiàn)實(shí)，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)我們應(yīng)該多吃一點(diǎn)解酒的食物，這樣能夠幫助我們快速醒酒。今天給大家講解了關(guān)于男人吃什么能夠解酒，希望能對(duì)大家有所幫助。
