小兒腹瀉喝什么湯
孩子腹瀉期間,不應禁食,而應鼓勵其進食。陳皮大棗湯、山楂麥芽湯、栗子湯等都有一定的緩解小兒腹瀉的作用,媽媽們可以給孩子多吃點。
1.陳皮紅棗湯
紅棗又名大棗湯,其含有的維生素C在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。同時具有提高機體免疫力、補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效,適用于脾胃虛弱而引起的小兒食用。
食材:紅棗12個,陳皮10克。
做法
(1)在鍋內(nèi)放入紅棗,小火炒成微焦。
(2)將紅棗、陳皮和清水一起放進鍋中,煮15分鐘即可。
2.山楂麥芽湯
山楂中有治療腹痛腹瀉的成分。本品適用于大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭的腹瀉小兒食用。
食材:山楂30克,麥芽30克,紅糖15克。
做法
(1)先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干。
(2)將山楂、麥芽和清水一起放進鍋中,煮約1小時。
(3)去渣留汁后加入紅糖再熬至沸,待溫后即可服用。
3.栗子湯
栗子含有核黃素,常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡有益,同時,栗子有補腎強腰,益脾胃,止瀉的功效。適用于因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉小兒食用。
食材:栗子5個,白糖適量。
做法
(1)將栗子去殼,切成小塊,和清水一起放進鍋中,煮爛。
(2)調(diào)入白糖即可。每天吃2次。