很多人在平時會出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象,尤其是到了秋季和冬季的時候,皮膚是容易干燥的,那么皮膚干燥怎么辦?寶寶皮膚干燥吃什么水果好?皮膚干燥如何保養(yǎng)好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
皮膚干燥怎么辦
方法一:洗澡不洗太熱的水
很多人洗澡都喜愛用比較熱的水來洗澡。很舒暢,可是熱水會將皮膚表面一層天然的油分徹底的洗掉。這種油分其實是比你后期要擦的護膚品好的多。所以在洗澡洗臉的時候,盡量運用溫水。如果一定要洗熱水澡,盡可能運用浴液或溫和的香皂。浴后應當在皮膚沒有徹底干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分進入到皮膚的上層。
方法二:不用刮胡膏
男性在冬季刮胡子時,好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代。
方法三:常使用護手霜
在身體的皮膚比較枯燥的當?shù)?。能夠擦一些凡士林等護膚作用比較強的護膚品。與一般的護膚品不一樣的是,凡士林能夠封住皮膚的外表,削減水分的蒸騰。關于枯燥的皮膚維護很有作用。洗完手之后,能夠擦一些這樣類型的護手霜。
方法四:在家使用加濕器
在家時皮膚暴露于外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。
寶寶皮膚干燥吃什么水果好
一般體質偏熱簡單便秘的寶寶,梨、獼猴桃這些冰冷性生果可以幫他們敗火;如果寶寶缺少維生素A、維生素C,就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果寶寶拉肚子,可以用蘋果澀腸止瀉;寶寶咳嗽、感冒了,就用梨水加冰糖燉水喝,可以清肺熱。
水果對人體雖然有很多好處,但是給寶寶吃的時候也要注意適度。每天給寶寶吃水果數(shù)量好不要超過三種。而且要控制住分量。根據(jù)寶寶的年齡大小來選擇是給寶寶吃果汁還是果泥。
另外,媽媽應把食用水果的時間安排在兩餐之間,或是午睡后,這樣可讓寶寶把水果當點心吃。
皮膚干燥如何保養(yǎng)
1、注意飲水
皮膚的細嫩滋潤度與身體含水量有著緊密的聯(lián)系,人體缺乏水份時,肌膚就會出現(xiàn)干燥、粗糙、暗沉現(xiàn)象,想要讓肌膚時刻保持水嫩、細膩,每天要多喝水。
2、潔面要到位