隨著年齡的增長，或者女性朋友日常不注意飲食、生活習慣等，很多女性臉上都長了很多的斑點，斑點很人女性困擾，很影響形象，也會打擊自信心。那么，臉上長斑是什么原因導(dǎo)致的?臉上長斑怎么辦?吃什么可以淡斑?一起來看看吧。
臉上長斑是什么原因
愛美的女性經(jīng)常會無意中發(fā)現(xiàn)自己的臉上多了很多斑點，這讓她們很是疑惑，這臉上長斑是什么原因?qū)е碌哪?
1、人體內(nèi)陰陽失衡
一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成斑。
2、雄孕激素增多
懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3、藥物因素
長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點;此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強，黑色素產(chǎn)生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生斑;另外化妝品使用不當也會加深、加快斑的形成。
臉上長斑怎么辦
女人都想擁有一張潔白無瑕的皮膚，但是斑點的到來讓美女們很困擾，如何消除斑點是女性朋友特別關(guān)注的問題，臉上長斑怎么辦?
1、每天睡前或者早上起來喝杯牛奶，同時剩少許，敷在臉上大約20分鐘后洗凈，這個需要長期堅持。
2、當然重要的是加強防曬，要適當使用防曬霜，過度的日曬會加重雀斑。
3、保證充足的睡眠和休息時間，保持愉悅的心情。合理飲食，少辛辣，多食蔬菜水果。
4、當然你也可以借助醫(yī)用設(shè)備來去除，實際上這樣既花錢又成效不大。
事實上后天的雀斑都是生活規(guī)律紊亂造成。 所以調(diào)整生活規(guī)律才是正解，身體循環(huán)好了，機體自己也會修正的?！‘斎荒憧梢匝a充一些益生菌來輔助身體的修正。
