2、黑白消斑散
材料：準(zhǔn)備一些黑木耳和白木耳。黑木耳10克，白木耳5克。
研成粉末，沖服。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。
功效：功效也是較為不錯(cuò)的?？上倩?，潤(rùn)膚滋肌。
3、白鴨消斑湯淡化雀斑
材料：準(zhǔn)備一些鴨子，淡化雀斑的效果也是有的。白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。
將鴨子洗干凈，開(kāi)始入鍋。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
功效：能夠有著補(bǔ)腎的效果，較為神奇?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。
4、枸杞生地散
材料：枸杞準(zhǔn)備一些。枸杞子100克，生地30克。
另外還應(yīng)該注意，枸杞要沖服。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開(kāi)水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月。
功效：能夠滋養(yǎng)腎臟，還可以去除雀斑。可補(bǔ)肝腎，去黑斑。
想要無(wú)副作用的祛斑，不妨就一起試試上述的方法，這些方法是有著不錯(cuò)的效果，但是應(yīng)該注意堅(jiān)持的食用，是會(huì)有著淡斑的效果的，如果還在被色斑困擾，就一起來(lái)試試吧!
祛斑好的方法
愛(ài)美之心人皆有之，尤其是女性，每個(gè)女人都有一個(gè)追求美麗的心，但是色斑，痘痘總會(huì)不自覺(jué)的冒出來(lái)，給女性的自信帶來(lái)了嚴(yán)重的影響!那么不同的色斑類型該怎么去除呢，下面就來(lái)了解一下美膚達(dá)人們都是怎么對(duì)付頑固色斑的吧!
1、雀斑
雀斑是極為常見(jiàn)的發(fā)生在日光暴露區(qū)域的褐色、棕色點(diǎn)狀色素沉著斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規(guī)則的小斑點(diǎn)，表面光滑，孤立存在，一般在面部臉頰對(duì)稱性地分散或密集成群，有時(shí)也見(jiàn)于雙頰部、頸部等部位。
解決方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門，對(duì)于改善雀斑痕跡，是很有效果的。比如使用一些美白精華類產(chǎn)品，如淡斑精華素和面膜，同時(shí)還要加強(qiáng)防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的;另外，彩光嫩膚也是近幾年興起的對(duì)抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要嚴(yán)密防曬，否則雀斑在過(guò)強(qiáng)的日曬之后還會(huì)再回來(lái)。
2、痘印
被痘印困擾的女生似乎比被斑點(diǎn)困擾的還要多，長(zhǎng)過(guò)痘痘的臉上，留下的痘痕是貌似斑點(diǎn)的“非斑點(diǎn)”，顏色很深，非常頑固。
解決方案：疤痕類色素沉淀造成的斑點(diǎn)，由于黑色素處于肌膚較深層，所以需要加速肌膚的深層修復(fù)，同時(shí)利用美白成份，將黑色素轉(zhuǎn)變?yōu)榈亓Ｗ?，才能有較明顯的淡化效果。治療痘印一定要有足夠的耐心哦!
3、曬斑
受曬后的幾個(gè)小時(shí)，受曬皮膚出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫癥狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑，數(shù)天后終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部等暴露部位。
解決方案：陽(yáng)光的曝曬是去斑的頭號(hào)敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時(shí)刻注意防曬。千萬(wàn)不要以為只有夏天才需要防曬，其實(shí)一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會(huì)促進(jìn)黑色素的形成。同時(shí)，選擇適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)的防曬品，就為你的寶貝肌膚構(gòu)筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。
結(jié)語(yǔ)：上文詳細(xì)的為大家介紹了祛斑方法，希望大家能多了解。小編主要的目的就是希望大家能對(duì)能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，色斑在我們生活中還是比較常見(jiàn)的，希望這些知識(shí)能幫助到大家哦!后，小編祝愿大家身體健康，萬(wàn)事如意哦!
