臉上長黃褐斑怎么調(diào)理 這些方法還你潔白肌膚(2)

  艾灸治療黃褐斑的穴位

  黃褐斑主要原因是內(nèi)分泌失調(diào),機(jī)體性激素和自主神經(jīng)功能紊亂引起。其他如某些藥物和疾病,以及日曬等外界物理因素刺激、也可使本病發(fā)生或加重。中醫(yī)認(rèn)為:腎氣不足、肝郁氣滯,血瘀;脾氣不旺肝血不足不能潤澤顏面,以及虛火溫濁薰蒸顏面致生褐斑。

  1.神闕穴

  溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人宮冷不受胎、中風(fēng)、水腫膨張、腸炎、產(chǎn)后尿潴留。

  2.足三里

  對(duì)肌體具有強(qiáng)壯和保健作用,可改善肌體對(duì)營養(yǎng)成分的吸收,而增強(qiáng)免疫能力,同時(shí)對(duì)胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用。

  艾灸耳又穴、四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪,褐斑局部。

  用法:艾炷無瘢痕灸:在褐斑區(qū)灸3-7壯,以局部皮膚溫?zé)崾孢m,皮膚紅暈為度,隔日l次, 7次l療程。

  方義:褐斑局部及臨近穴位有疏遠(yuǎn)氣血,活血化身手除斑作用;肝俞疏肝解郁,理氣化;帶桂男子;脾俞、腎俞調(diào)補(bǔ)脾腎,清熱除濕;氣海益氣補(bǔ)腎,調(diào)理沖任;足三里健脾益氣生血;三陰交調(diào)補(bǔ)三陰經(jīng),行氣活血;太溪滋腎清虛火調(diào)沖任。

  艾灸治療黃褐斑的手法

  艾灸棒內(nèi)膽頭朝下,從內(nèi)膽尾部裝入艾條,使艾條落入內(nèi)膽頭部,再將內(nèi)膽放入艾灸棒外殼,通過內(nèi)膽尾部彈簧進(jìn)行調(diào)整使夾住艾條的內(nèi)膽落到外殼的頭部,使用5分鐘左右要按一下內(nèi)膽尾部彈簧讓艾條往前移動(dòng),以免熄滅。用完一根后要清理灰塵后再使用第二根。在使用過程中請(qǐng)勿敲打艾灸棒,這樣會(huì)導(dǎo)致艾條熄滅和斷裂(無煙艾條會(huì)相對(duì)易斷。使用時(shí)敬請(qǐng)注意:艾條燃燒一定時(shí)間,艾灸棒頭會(huì)比較燙。建議使用者在手掌滾動(dòng)來降低溫度。每次使用前須在施灸部位抹上溫灸用的艾精油。

  1、面部溫灸方法:額頭→太陽穴→眼部(瞳子膠、承泣、四白)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周,以此順序由下向上打圈,上有力下無力。面部時(shí)間:10分鐘,眼部時(shí)間:3分鐘。

  2、身體溫灸方法:腹部用精油按摩完之后進(jìn)行溫灸。用溫灸棒在腹部來回滾動(dòng),再點(diǎn)臍周穴點(diǎn):歸來、氣海、關(guān)元。時(shí)間:15分鐘。

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