將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時(shí)，加入幾滴玫瑰精油感覺會(huì)更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時(shí)的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。
?、倥Ｄ淘『髴?yīng)及時(shí)洗凈浴缸，推薦浸泡時(shí)間為15-20分鐘。
?、谂菖Ｄ淘〉乃疁匾?0℃—60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開，水太熱又會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分。在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖干凈，如果時(shí)間太長(zhǎng)，牛奶水中的細(xì)菌就會(huì)對(duì)皮膚形成傷害。
3、食鹽
清除體內(nèi)垃圾簡(jiǎn)單、便宜的方法之一是來個(gè)鹽浴。在洗澡水里放一湯匙食鹽，這有助于消除疲勞，浴后用刷子刷一下皮膚，可增進(jìn)身體的血液循環(huán)。溫?zé)岬乃梢源蜷_毛孔，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，浴鹽則有助于帶走身體毒素。
在30℃左右的熱水中，加入2杯浴鹽，如果有條件的話，還可以再加幾滴精油，在里面水中享受20分鐘的泡浴。在夏天，這種方法的排汗排毒效果更好。但有高血壓、心臟病或年老體弱的人，不適宜使用此方法。
4、白醋
白醋洗澡可以使皮膚柔軟，因?yàn)樗鼘儆诒拘晕镔|(zhì)，而適量的加入水中來洗澡對(duì)皮膚具有一定的濡養(yǎng)作用的，我們?nèi)梭w的皮膚本身就接近弱酸性質(zhì)，尤其小兒的皮膚比較嬌嫩，適合使用弱酸性的水質(zhì)來洗澡的。用醋水洗澡可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層和美白，還有殺菌。
白醋有去角質(zhì)的功效，但是不能經(jīng)常洗。因?yàn)榇卓梢攒浕琴|(zhì)層，經(jīng)常用的話，會(huì)使皮膚變薄，反而會(huì)使皮膚變得敏感。建議一個(gè)月用三次就好，可以在醋里面加一些新鮮的玖瑰花瓣，可以美白肌膚。
皮膚干燥要怎么洗澡好?
1、別全身用沐浴液。洗澡時(shí)，頸部、腋下及陰部等重點(diǎn)部位，可以適量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用溫水沖沖即可。
2、水溫別太燙，水溫大約控制在35至40攝氏度。
3、洗澡別太頻繁，一般每周洗1到2次即可。
4、選對(duì)沐浴液。干燥季節(jié)要選油脂類潤(rùn)膚乳液成分的沐浴露，不要用堿性太強(qiáng)的肥皂、香皂等。
5、擦洗別太用力，搓澡會(huì)破壞皮膚保護(hù)膜，招至細(xì)菌侵入體內(nèi)。
6、浴后5分鐘內(nèi)，要在全身適量地涂抹水性的含油多的潤(rùn)膚品，防止皮膚干燥起屑。
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結(jié)語(yǔ)：皮膚干燥該怎么辦呢?你學(xué)會(huì)了嗎?皮膚干燥用什么洗澡好，這些你都學(xué)會(huì)了嗎?平時(shí)在家洗澡的時(shí)候不妨添加一些這個(gè)，添加了這些hi讓你的皮膚出現(xiàn)不一樣的效果哦。除了放這些東西，你還要學(xué)會(huì)正確的洗澡方式，這樣才會(huì)有效果哦。
