常言道一白遮三丑，愛(ài)美的女生都希望自己可以肌膚白皙，皮膚白的女生無(wú)論是顏值還是在穿衣服上都可以加分不少，但是有些人天生皮膚黑，那么美白的方法有哪些?如何全身快速美白?美白針真的有效嗎?一起來(lái)看看關(guān)于美白的相關(guān)情況吧!
美白的方法
喜歡護(hù)膚的女生應(yīng)該對(duì)美白的一些方法有過(guò)了解的，但是主要的還是要將自己的皮膚保養(yǎng)好，因?yàn)橛辛艘粋€(gè)好的皮膚底子，如果本來(lái)皮膚就不好的話(huà)，那么美白也成為了無(wú)稽之談了，隨著現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏加快，很少有人可以花費(fèi)時(shí)間來(lái)清理皮膚的垃圾了，美白第一步就是要去角質(zhì)，一起來(lái)看看吧!
1、定期去除老舊角質(zhì)
皮膚也是有一定的老化現(xiàn)象的，所以定期將老化的角質(zhì)層去除，可以讓肌膚煥發(fā)活力，這樣皮膚的狀態(tài)才可以持續(xù)的年輕，在美白的第一步中就是要去角質(zhì)，而且是要定期，但是也不要很頻繁的去角質(zhì)，不然皮膚會(huì)喪失保護(hù)屏障，盡管老廢角質(zhì)是由于黑斑產(chǎn)生在皮膚的基底層，但過(guò)于熱衷去除角質(zhì)，會(huì)破壞肌膚角質(zhì)層，使皮膚變得更加敏感。日常生活中可通過(guò)局部的去角質(zhì)，再進(jìn)行美白步驟，效果更佳。
注意：日常清洗完臉部之后，切忌用毛巾用力擦洗臉部，這樣粗魯?shù)膭?dòng)作同樣會(huì)造成角質(zhì)受損，不利于美白步驟的進(jìn)行。
2、注重保濕步驟
水油平衡對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)也是非常的重要的，如果皮膚長(zhǎng)期缺水的話(huà)，那么就會(huì)出現(xiàn)出油很?chē)?yán)重的現(xiàn)象，那么就會(huì)出現(xiàn)痘痘，時(shí)間長(zhǎng)了，毛孔就會(huì)被堵住了，所以保濕補(bǔ)水也是美白的關(guān)鍵一步，美白也就是讓黑色素沉淀的剝落過(guò)程加快，角質(zhì)層得到凈化，因此，在美白過(guò)程中也需注重保濕，這樣美白后的肌膚才能得到充足的水分和營(yíng)養(yǎng)的滋潤(rùn)。
注意：保濕好使用化妝棉等工具進(jìn)行面部保濕，不僅能清理老舊角質(zhì)，還能起到收縮毛孔的效果。
3、檸檬美白
除去護(hù)膚美膚的日常步驟的美白方法之外，一些物理的美白方法也是極有效果的。比如利用新鮮檸檬汁，加入一倍的水進(jìn)行稀釋后，再加入三勺面粉，調(diào)成面膜敷在臉上，等待15-20分鐘后取下面膜，亦或者嫌棄步驟太麻煩的小主可以直接將檸檬片直接貼于面部，等待相同時(shí)間后取下清洗臉部亦可。
每天一次，七天也一個(gè)周期，檸檬面膜主要的作用是收斂、清爽、潤(rùn)滑皮膚，以此來(lái)活躍臉部肌膚。
注意：很多小主在敷面膜時(shí)通常有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為需等肌膚吸收完面膜的所有精華才可揭下來(lái)，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。肌膚的吸收度是有限的，敷的過(guò)久容易使面膜倒吸臉部水分，使皮膚更加干燥，得不償失。佳敷面膜時(shí)間，一般為15-20分鐘為宜。
4、食用醋+鹽美白
將食用醋(以白醋為主)與鹽用水進(jìn)行一定比例的稀釋?zhuān)壤蟾攀撬喊状祝蝴}=9:3：1。將稀釋后的液體利用毛巾浸入潤(rùn)濕，再敷在臉上即可。早晚各一次，在美白肌膚的同時(shí)，也能去除臉上的痘印，一舉兩得。
5、使用vc類(lèi)、排毒類(lèi)美白食材
通過(guò)食材來(lái)達(dá)到美白目的的方法可是愛(ài)美的吃貨們的福利。小主們可以將充滿(mǎn)vc的食物打成果汁食用，亦或是將水果直接搗碎敷在臉部亦可，同樣能達(dá)到美白祛斑的效果。Vc類(lèi)食物主要包括：檸檬、草莓、葡萄、西紅柿等。排毒類(lèi)食材主要有黃瓜、木瓜等。
6、保持心情舒暢愉悅
美白是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，不可心急，應(yīng)保持愉悅的心情狀態(tài)，有時(shí)候肌膚的晦暗并不一定是外界因素影響，極有可能是來(lái)自身體內(nèi)部的色素沉淀等其他身體器官的影響。而愉悅的心情可以使人體的各項(xiàng)器官以一種飽滿(mǎn)、健康的方式進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，更能達(dá)到美白的效果。
