2.護(hù)膚品
中午洗臉之后一定記得涂抹護(hù)膚品。首先，洗臉之后面部干燥，加之中午的皮膚狀態(tài)差，容易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，所以一定要涂抹護(hù)膚品，即使皮膚吸收少也要涂抹，減少皮膚中水分的繼續(xù)流失。
其次，洗臉之后涂抹護(hù)膚品還可以起到保護(hù)作用，可以減少外界的傷害。另外，如果所處環(huán)境比較差，如面對(duì)電腦或霧霾嚴(yán)重，還需要重新化妝。
3.按摩
中午給臉部按摩這一步應(yīng)當(dāng)在使用護(hù)膚品之后，一方面可以促進(jìn)皮膚對(duì)護(hù)膚品中營(yíng)養(yǎng)的吸收。另一面可以促進(jìn)血液循環(huán)，清潔毛孔，緩解中午皮膚的疲憊狀態(tài)。
4.飲食
中午的飲食和皮膚狀態(tài)也有著密切的關(guān)系，皺紋的產(chǎn)生還和皮膚中的硫酸軟骨素流失有著密切的關(guān)系。硫酸軟骨素流失會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性，出現(xiàn)皺紋。
所以，想要皮膚少出現(xiàn)皺紋，補(bǔ)充硫酸軟骨素是勢(shì)在必行的，一般硫酸軟骨素存在于動(dòng)物的軟組織中。
另外，中午補(bǔ)充水分、維生素和蛋白質(zhì)也是去皺美膚必不可少的物質(zhì)。
5.休息
“美容覺(jué)”不僅限于晚上的睡覺(jué)時(shí)間，中午休息有助于恢復(fù)體力，緩解疲勞。機(jī)體疲勞得以恢復(fù)，血液循環(huán)和代謝功能自然強(qiáng)，自然能減少皺紋的產(chǎn)生，尤其是眼部的皺紋能得以減少。
但是想要皺紋少，還需要注意睡姿。中午趴在桌上或手臂睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)差，沒(méi)有活力，加速皺紋的產(chǎn)生。
而且趴著睡容易壓迫眼睛，壓迫血管，加速眼部皺紋產(chǎn)生的同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致視力下降，不利于工作。
所以，中午睡覺(jué)也要注意地點(diǎn)和午睡姿勢(shì)。
結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人都不希望自己出現(xiàn)皺紋，但是我們又無(wú)法讓時(shí)間停住腳步。所以，我們只能延緩衰老速度。上文我們提到了一天中不同時(shí)間段皮膚的狀態(tài)，中午是容易產(chǎn)生皺紋的時(shí)間。所以，想要皺紋少，那么不可錯(cuò)過(guò)中午這個(gè)時(shí)間。中午我們可以采取洗臉、按摩、涂抹護(hù)膚品等方法保護(hù)臉部，同時(shí)飲食和睡眠也是延遲皺紋出現(xiàn)的方法。希望通過(guò)這里的了解，你能更好的愛(ài)護(hù)自己的皮膚。
