長痘痘吃什么好
1.生姜紅糖水祛痘
材料：新鮮生姜姜、大棗、紅糖各30克。
將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
2.桂枝紅糖祛痘湯
材料：桂枝5克，紅糖30克。
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。
3.韭菜汁祛痘湯
材料：新鮮鮮韭菜300克，水糖100克。
將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi)即可。
5個(gè)妙方法有效調(diào)理下巴長痘痘
下巴長痘痘的原因
下巴長痘是因?yàn)槠つw比較油，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導(dǎo)致發(fā)炎。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
方法一：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用于臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。
方法二：枇杷葉膏
將鮮枇杷葉洗凈去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克～15克，每日2次。
方法三：保持充足的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現(xiàn)。
