五臟六腑越健康 女人就越美麗

  在中醫(yī)里,我們把人體為重要的臟器分為臟和腑兩大類,其中臟有五個(gè),包括脾、肺、腎、肝、心,即我們常說的五臟,其為人體貯藏精氣;腑有六個(gè),包括胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽,即我們常說的六腑,其功能則為消化、吸收與排泄。五臟六腑共同維持了人體正常的生理機(jī)能,并保證了人體的健康與美麗,所以說五臟六腑越健康,女人就越美麗。

  《呂氏春秋·達(dá)郁》有云:“凡人三百六十節(jié)、九竅、五臟六腑。”作為人體重要的臟器,五臟六腑是否健康是人類身體健康的基礎(chǔ),也是女性朋友保持美麗、擁有好氣色的前提。那么中醫(yī)中的五臟六腑各自的功能是什么呢?跟小編一起去了解下吧!

  五臟

  臟通藏,《素問·經(jīng)脈別論》中說:“水精四布,五經(jīng)并行,合于四時(shí)五臟陰陽(yáng),揆度以為常也。”這里的五臟便是指“藏精氣而不瀉”的心、肝、脾、肺、腎。

  1、 脾

  脾對(duì)應(yīng)五行中的土,與六腑中的胃相關(guān)。與四時(shí)長(zhǎng)夏相通,與五官中的口相聯(lián)系,故看脾可觀口。脾與情志中的思相關(guān),故思慮過度易傷脾。脾主運(yùn)化、主統(tǒng)血、主肉。

  脾主運(yùn)化,即脾具有轉(zhuǎn)化輸送、消化吸收之能力。脾可化水谷為精微,并將精微輸送至其他臟腑組織來維持整個(gè)人體的生理機(jī)能。此外,脾在運(yùn)化水谷的同時(shí),還會(huì)運(yùn)化水濕,脾與肺、腎、三焦、膀胱等相互配合共同維持人體水液代謝的平衡。

  脾主統(tǒng)血,脾臟具有造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞的功能,是供血、濾血、藏血、免疫的中央。因其含血量豐富,能夠緊急向其他器官補(bǔ)充血液,所以有“人體血庫(kù)”之稱。若脾氣虛弱,則會(huì)導(dǎo)致脾運(yùn)化水谷的能力減弱,使得氣血生化之源匱乏或致脾虛生痰,繼而使其濾血、造血、供血功能遭到損害,導(dǎo)致脾不統(tǒng)血、血液來源不足,從而引起月經(jīng)失調(diào)。

  2、肺

  肺對(duì)應(yīng)五行中的金,與六腑中的大腸相關(guān),與四時(shí)中的秋相通,與五官中的鼻相聯(lián)系。肺與情志中的悲相關(guān),故大悲易傷肺。肺主氣、主行水,朝百脈,主治節(jié)。

  肺主氣,肺在人體的呼吸系統(tǒng)中占據(jù)著重要的角色,其實(shí)呼吸系統(tǒng)的主要器官,是氣體交換的重要場(chǎng)所。在五臟中,肺有調(diào)節(jié)、主持全身各臟腑之氣的作用。

  肺主行水,如上文所說,脾具有運(yùn)化水濕的功能,在運(yùn)化水濕的過程中,一個(gè)關(guān)鍵角色就是肺,肺通過自身的宣發(fā)和速降來疏通和調(diào)節(jié)體內(nèi)水液的輸布、運(yùn)行和排泄。

  肺朝百脈,這里所說的百脈主要是指人體全身的血脈,百脈均匯總流經(jīng)于肺,并通過肺的呼吸進(jìn)行交換。

  肺主治節(jié),所謂治節(jié),即治理與調(diào)節(jié),其是對(duì)肺的主要生理功能的一種概括,主要是指肺與心臟的相互合作,從而使得全身氣、血、津液及臟腑的生理功能得以治理和調(diào)節(jié)。

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