在籃球比賽中，裁判員在雙方各一名的隊員之間將籃球拋起，從而雙方球員進(jìn)行搶球，這就是跳球，代表著一場比賽的開始。那么你知道籃球跳球規(guī)則有哪些呢?籃球保養(yǎng)的要點(diǎn)要注意什么呢?今天就從籃球規(guī)則等方面講解一些基本的常識。
在選手進(jìn)行跳球時，籃球只被一名隊員用手拍擊，這時跳球才有效。除了在比賽開始時需要進(jìn)行跳球外，有時爭球時也需要執(zhí)行跳球。具體的籃球跳球規(guī)則如下。
籃球跳球規(guī)則
1、宣判爭球，也就是雙方球隊各一名或數(shù)名隊員用一手或雙手緊緊地握著球，以至如不采用粗野動作，任一隊員就不能獲得球權(quán)時。如有兩名以上的隊員緊握著球，則跳球要在裁判員指定的兩名身高大致相同的雙方隊員之間進(jìn)行。
2、如果球出界出現(xiàn)了下列情況。
(1)雙方隊員同時后觸球。
(2)裁判員無法判定是誰后觸球。
(3)如果兩位裁判員宣判意見不同。
跳球要在兩名有關(guān)隊員之間進(jìn)行。
3、無論何時，活球停留在籃圈支頸上，跳球要在雙方任一隊員之間進(jìn)行。
4、無論何時，相同輕重的罰則被抵消并導(dǎo)致跳球，跳球要在雙方任一隊員之間進(jìn)行。
5、無論何時，球意外地從球籃下方進(jìn)入球籃，跳球要在雙方任一隊員之間進(jìn)行。
同時，籃球規(guī)則中規(guī)定
1、跳球的時候，兩名跳球隊員的一只腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內(nèi)，另一只腳要靠近在兩跳球員之間的線的中心位置。
2、然后裁判員在兩名跳球隊員的中間，緩緩的將籃球以垂直地面的角度向上拋起;球拋起的高度必需要超過跳球隊員跳起時能達(dá)到的高度，并且球一定是在他們之間落下。
3、球達(dá)到高點(diǎn)后必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊。
4、在球被合法地拍擊前，任一跳球隊員都不得離開他的位置。
5、在球觸及非跳球隊員、地面、球籃或籃板前，任一跳球隊員都不能抓住球或觸及球超過兩次。根據(jù)這個規(guī)定，可能有4次拍球，即每一跳球隊員拍球兩次。
6、在球被拍擊前，其他隊員要站在圓圈外。
7、如果球不是被一名或雙方跳球隊員拍擊，或如果球沒有被任何一名跳球隊員拍擊面觸及地面，則要重新執(zhí)行跳球。
8、如一名對方隊員要求站在圓圈外的一個位置上，本方隊員不得圍繞圓圈毗連站立。
