比賽時(shí)每隊(duì)上場6人,3名前鋒、2名后衛(wèi)、1名守門員。運(yùn)動(dòng)員在被界墻圍起來的冰球場內(nèi)按規(guī)則運(yùn)用滑行、運(yùn)球、傳球、射球、身體阻截等技術(shù)，在戰(zhàn)術(shù)配合下相互攻守，力爭用冰球桿將球射入對方球門。
比賽進(jìn)行中可隨時(shí)換人，運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)要受到離場2、5或10分鐘以至更重的處罰。全場比賽分為3局，每局20分鐘，中間休息15分鐘。終以射門得分多者為勝。
冰球比賽的裁判人員：裁判人員包括兩名場上裁判員，兩名監(jiān)門員(球門裁判員)。兩名邊線裁判員，一名計(jì)時(shí)員和一名記分員。(兩位)場上裁判員共同控制整個(gè)比賽，各負(fù)責(zé)一個(gè)半場。邊線裁判員主要負(fù)責(zé)當(dāng)有人越位時(shí)打出信號。
激烈的冰球比賽比賽每隊(duì)有20人，雙方上場各6人 ，有守門員、左后衛(wèi)、右后衛(wèi)、左前鋒、右前鋒和中鋒。運(yùn)動(dòng)員穿冰鞋 ，手持冰桿 ，身穿國際冰聯(lián)規(guī)定的護(hù)胸、護(hù)肘、護(hù)襠、護(hù)腿、頭盔等護(hù)具。比賽每射中1球得1分，每場比賽60分鐘，分3局進(jìn)行，每局實(shí)際比賽20分鐘，每局中間休息 15 分鐘。
比賽進(jìn)行中可以不通過裁判隨時(shí)替換隊(duì)員和守門員。運(yùn)動(dòng)員不許用冰球桿打人或用拍刃刺人或用桿柄杵人、鉤人，不準(zhǔn)抱人、絆人、橫桿推人，拋扔球桿和用肘頂人，用腳踢人，不許干擾裁判員和工作人員。
違者根據(jù)情節(jié)給予小罰、大罰、取消比賽資格、罰任意球等。防守隊(duì)員可以用肩、胸、臀部對控制球的進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行合理沖撞，也可用身體貼擠和阻擋。
同隊(duì)隊(duì)員可在一個(gè)區(qū)域內(nèi)互相傳球，但不能從守區(qū)向位于前半場的同隊(duì)隊(duì)員傳球，違者判為越區(qū)傳球。攻隊(duì)隊(duì)員先于球進(jìn)入攻區(qū)為越位。
在美國國家冰上曲棍球聯(lián)盟的比賽中，偶爾有出現(xiàn)兩方隊(duì)員“單挑”的情況，從規(guī)則上說，冰球比賽里的打架是不被允許的，但是在具體比賽的過程中，一方面出于戰(zhàn)術(shù)的需要，另一方面為了增加比賽的對抗性和激烈程度從而吸引更多的觀眾，一些比較激烈的“身體對抗”在裁判那里是不會(huì)制止的。
這種“潛規(guī)則”主要盛行于職業(yè)冰球聯(lián)賽，目的是以“暴力美學(xué)”來提升比賽的觀賞性，是出于商業(yè)目的，球隊(duì)中還有專門司職“打架”的場上位置叫“執(zhí)行者”(Enforcer)，有部電影叫《冰球壞小子》就是講這個(gè)內(nèi)容的。
雖然在北美職業(yè)冰球聯(lián)賽上打架盛行，但是在倡導(dǎo)業(yè)余原則、禁止過度商業(yè)化的奧運(yùn)會(huì)上卻是嚴(yán)格禁止的。
術(shù)語
比賽的開球點(diǎn)
紅色中線中間有一個(gè)藍(lán)色點(diǎn)，這就是開球點(diǎn)。每局比賽開始或者射中球門以后，雙方都要在這個(gè)點(diǎn)上爭球，以此開始下面的比賽。
爭球點(diǎn)
此外，場地上還有另外8個(gè)點(diǎn)，稱為爭球點(diǎn)。比賽中，如果攻隊(duì)隊(duì)員由本隊(duì)半場將球直接打過對方球門線形成“死球”，裁判員要鳴笛停止比賽，把球拿回到攻隊(duì)的守區(qū)爭球點(diǎn)，雙方爭球，重新開始比賽。
越位
在球沒有進(jìn)入攻區(qū)之前，攻隊(duì)隊(duì)員不能先于球進(jìn)入攻區(qū)，否則就是越位。此時(shí)，裁判員要鳴笛停止比賽，把球拿回到中區(qū)爭球點(diǎn)重新爭球開始比賽。
合理沖撞
比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以用肩、胸、臀沖撞對方控球隊(duì)員，但不得滑行三步以上或跳起來進(jìn)行沖撞，也不得從背后或距離界墻3米以內(nèi)向界墻方向猛烈沖撞，否則就是非法沖撞。
凡是非法沖撞者，裁判員將視情節(jié)對他進(jìn)行2分鐘小罰或者5分鐘大罰及附加10分鐘違例，嚴(yán)重者將被判罰為嚴(yán)重違例或者取消比賽資格。
犯規(guī)
因?yàn)楸虮荣愃俣葮O快，運(yùn)動(dòng)員手中又有冰球桿，場上競爭局面如果不得到適度控制，就會(huì)出現(xiàn)極不文明甚至危險(xiǎn)的現(xiàn)象。
規(guī)定下列動(dòng)作都不允許出現(xiàn)
用手推人、抱人，用腿絆人，用肘頂人，用桿鉤人、絆人，橫桿推阻，將桿舉過肩部以上，持壞桿參加比賽，向場外投擲球桿，用桿打人，用桿頭刺人或杵人。
出現(xiàn)以上現(xiàn)象，裁判員將視情節(jié)給與小罰、大罰、違例或嚴(yán)重違例的處罰。
技術(shù)
冰球冰球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)包括滑跑技術(shù)和與足球運(yùn)動(dòng)相近的攻防技術(shù)。
滑跑是冰球運(yùn)動(dòng)員必須熟練掌握的基本技術(shù)，包括起跑、正滑、倒滑、慣性轉(zhuǎn)彎、壓步轉(zhuǎn)彎、急停等技術(shù)，還有守門員的特殊滑行技術(shù)。
冰球運(yùn)動(dòng)滑跑的特點(diǎn)主要在于驟然起跑頻繁變換方向和頻繁急停。冰球攻防技術(shù)有控制球、傳接球、過人、爭球、射門等進(jìn)攻動(dòng)作和阻截、搶球、合法沖撞和守門員動(dòng)作等各種防守技術(shù)。
進(jìn)攻技術(shù)中重要的是射門技術(shù)，有挑射、拉射、擊射、補(bǔ)射、彈射等射門方法。冰球戰(zhàn)術(shù)有進(jìn)攻、防守和以多打少或以少打多等戰(zhàn)術(shù)。根據(jù)戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格有歐洲型打法和北美型打法。前者強(qiáng)調(diào)配合，戰(zhàn)術(shù)多變;后者偏重個(gè)人技術(shù)，強(qiáng)調(diào)強(qiáng)行突擊。
