藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來(lái)止血。藕還能涼血，散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。
1、茄汁藕片
原料：蓮藕1個(gè)，西紅柿1個(gè)輔料：糖2勺，鹽適量，番茄醬2勺，小蔥5根，雞精適量。
做法
1、蓮藕削皮切面泡在水中防止氧化。
2、西紅柿切小丁。
3、熱鍋入少許油，油5成熱后放入蔥姜炒香，再倒入西紅柿丁翻炒。
4、出湯后加入番茄醬和1少糖炒勻。
5、炒好的番茄醬汁放在一邊。
6、熱鍋入油5成熱，放入蔥姜超香。
7、倒入藕片翻炒。
8、藕片快熟后倒入炒好的西紅柿醬料翻炒，加少許鹽和雞精即可。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)蓮藕的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?蓮藕具有益血生肌、清熱涼血、通便止瀉、健脾開(kāi)胃、止血散瘀等功效，所以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蓮藕對(duì)身體是有好處的，以上小編還介紹了蓮藕的做法大家可以嘗試一下哦。
