雞蛋是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好的一種食物，那么發(fā)熱可以吃雞蛋嗎?小兒咳嗽可以吃什么? 哪些食物對(duì)小兒咳嗽有幫助呢?雞蛋也有它的飲食禁忌，那么雞蛋不能和什么一起吃?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
發(fā)熱可以吃雞蛋嗎
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐厚。但不宜在發(fā)熱期間多吃雞蛋，雞蛋里面的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分化后，會(huì)產(chǎn)生必定的額定熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)熱癥狀，并延伸發(fā)熱時(shí)刻，添加患者苦楚。傷風(fēng)發(fā)熱時(shí)，無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的方式來實(shí)現(xiàn)的，人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會(huì)丟掉很多水分及鹽分。因此，發(fā)熱時(shí)需求的是水，其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此刻的飲食準(zhǔn)則首先是供應(yīng)充足水分，其次是彌補(bǔ)很多維生素，然后才是供應(yīng)適量的熱量及蛋白質(zhì)，且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，特別應(yīng)留意以下傷風(fēng)發(fā)熱時(shí)其他的飲食忌諱。
忌多吃雞蛋：雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)熱期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)熱癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。
1. 忌多食蜂蜜：發(fā)熱期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
2. 忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)熱，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
3. 忌多喝茶：喝濃茶后大腦會(huì)處于一種亢奮的狀態(tài)。且使脈息加速，血壓因此而升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。一起，茶葉水會(huì)影響藥物的分化、吸收，下降藥物的效果。
4. 忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
5. 忌逼迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)熱時(shí)。爸爸媽媽們都人為發(fā)熱會(huì)消耗身體的營(yíng)養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。所以，他們逼迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法拔苗助長(zhǎng)，不只不能促進(jìn)胃口，并且還會(huì)倒胃口，乃至引起吐逆、腹瀉等，使病況加重。
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于感冒的痊愈。
高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補(bǔ)充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時(shí)用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。
2、梨
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。
