高爾夫球長(zhǎng)草入門(mén)
從長(zhǎng)草區(qū)內(nèi)打球時(shí)，即使草不是很長(zhǎng)，擊球時(shí)與桿面之間也還是有草間隔著的，首先桿頭要克服了草的阻抗，然后才能擊到球。
所以在淺長(zhǎng)草區(qū)進(jìn)行長(zhǎng)打時(shí)，盡管可以根據(jù)距離選擇球桿，但是考慮到草的抵抗作用，應(yīng)該選擇桿面傾角較大的球桿，即依照距離選擇較短一些的球桿。
一般人認(rèn)為：在長(zhǎng)草區(qū)中，即使是在淺長(zhǎng)草區(qū)中打球與在球道上打球相比，由于草比較長(zhǎng)，球桿受到的阻力大，所以難以打出正常的距離。
這種觀念實(shí)際上是一種誤解，事實(shí)上，如果在揮桿擊球過(guò)程中沒(méi)有意外失誤的話。
在相同條件下使用相同的球桿從長(zhǎng)草區(qū)中打出的球可能要比從球道上打出的球更遠(yuǎn)些。
這是因?yàn)樵诖蜷L(zhǎng)草區(qū)中的球時(shí)，擊球瞬間球桿桿面與球之間有草葉相隔。
使球的后旋運(yùn)動(dòng)減小，從而使球在飛行過(guò)程中受到的空氣阻力也相對(duì)減小，而且落地后的滾動(dòng)距離也有所增加。
出于上述原因，在選擇球桿時(shí)應(yīng)該根據(jù)距離選擇較短的球桿。
站姿可以采用直角站姿，球的位置稍位于左足踵前方線右側(cè)，瞄球時(shí)使球桿桿面稍微張開(kāi)，人為地增大桿面的傾角，以利于減小草的抵抗力，并使球的飛行彈道升高。
揮桿時(shí)采用稍呈砸擊式的揮桿，即上揮桿和下?lián)]桿時(shí)兩臂和球桿的上下運(yùn)動(dòng)較為顯著，后擺桿動(dòng)作減小。
揮桿軌跡不是通常的圓形，而是橢圓形，沖擊球時(shí)兩手手腕的用力大于通常揮桿時(shí)的力量。
根據(jù)草的長(zhǎng)度和韌性，沖擊球時(shí)球桿桿頭的跟部受到來(lái)自草的阻抗大。
有時(shí)甚至?xí)斐蓷U面完全打開(kāi)，產(chǎn)生失誤球，所以握桿一定要很緊，以順暢的節(jié)奏揮桿擊球。
