天氣漸漸熱了,很多大人在這個時候都會變得不愛吃飯了,孩子也是一樣,不像冬天的時候吃的那么多了,還有些孩子一直就胃口不好。孩子食欲差是怎么回事?孩子食欲差吃什么好?孩子不能吃什么?各位家長們,一起來看看今天的文章吧!
孩子食欲差是怎么回事
咀嚼能力
有些孩子的牙齒還沒有完全的長好,結果家長就給一些非常難嚼的東西給孩子吃,這樣就會導致孩子吃不下去,長期以往對食物失去了興趣。
另外還有的孩子是牙齒出了問題,比如說出現(xiàn)了蛀牙,吃東西的時候會有明顯的不適感覺,而家長沒有及時的給孩子處理,也會導致孩子不愛吃飯。
疾病
在孩子食欲不振的時候,有可能是孩子生病了,有些疾病會造成孩子不想吃飯,因為身體上的不適,所以孩子食欲減退,在平常生活中感冒就會讓孩子食欲不振,除了感冒,還有胃腸道疾病或是其他消化系統(tǒng)疾病也會引起此類情況。
因為總擔心孩子吃的不夠飽,營養(yǎng)跟不上,生長發(fā)育會落后于其他的孩子,有些家長常會給孩子喂過多的食物。這種填鴨似得喂養(yǎng)方式必然會使得胃腸負擔加重,造成胃腸功能的紊亂,導致食欲不振。
營養(yǎng)和微量元素缺乏
同齡的孩子為什么會出現(xiàn)個子不一樣高的情況呢?其實這個孩子營養(yǎng)吸收有很大的關系,孩子也需要一些微量元素,無論是微量元素缺乏或是超標,中毒都會造成孩子的食欲不振。
孩子食欲差吃什么好
菠蘿
菠蘿中有一種特殊的酶,也就是酵素,對于提升人的消化和吸收能力有很好的作用。如果能經(jīng)常的吃一些菠蘿,那么就能夠很好的起到促進食欲的效果。家長們注意,可以給孩子經(jīng)常買點菠蘿哦。
菠蘿直接吃會感覺非常酸,會讓人的牙齒都麻木,因此在吃之前應該要先用鹽水浸泡一下。浸泡十分鐘左右再用清水進行沖洗,這樣就可以吃了。菠蘿不宜一次性吃的太多,應該注意用量。
西瓜
西瓜也是一種很好的開胃食物,它的水分很多,而且很香甜,沒有孩子不愛吃的。家長可以經(jīng)常買點西瓜回來給孩子吃,以達到增加孩子食欲的作用。不過每次吃一塊就行了,不要抱著半個西瓜一直吃。