孩子是每個家庭的希望，當孩子出現(xiàn)一點問題的時候，家長都會很焦急，有的時候會一下子不知道怎么辦，當寶寶出現(xiàn)一些常見的健康問題的時候應該怎么辦呢?嬰兒腹瀉應該怎么辦?有哪些食物可以幫助消化呢?下面就讓我們來看一下吧。
補充水分
水是生命之源，寶寶的身體雖然小。但還是需要代謝，一定要補充充足的水分才能正常代謝，如果寶寶腹瀉的時間較長，那么狠容易脫水，所以首先就要補水，有的時候可以適當的加點鹽，也是可以的。
飲食調節(jié)
飲食上的護理也是很重要的，有的家長會有一個誤區(qū)，認為寶寶腹瀉了應該多吃一些很營養(yǎng)的東西補一補，但是這樣只會加重寶寶的腸胃負擔，對身體沒有一點好處，所以還是要注意一下的。
切忌以下食物
詳細的介紹下寶寶腹瀉期忌食幾類食品，一是刺激性食物。二是容易脹氣的食物，如牛奶、豆制品、山芋等，三是促進腸蠕動及滑腸的食物，如香蕉、山藥等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白質食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油制品等。
溫和藥物治療
首先，腸道益生菌的補充，腹瀉會引起腸道菌群失調，導致腸道一些益生菌的流失，補充益生菌有益于恢復;其次，蒙脫石粉，這個是單純保護胃腸黏膜的藥物，可以適當選用。要注意的一點是慎用抗生素和止瀉劑。
補鋅治療
為什么要把補鋅單獨拿出來說呢，鋅元素對于小孩子的重要性大家應該都知道，腹瀉很容易導致體內鋅不足，直接影響身體和智力的發(fā)育，對于嬰兒會引起發(fā)育落后，器官發(fā)育不全，智力障礙等，補鋅也能增強抵抗力，有利于恢復。
幫助消化的食物
1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。
蒸蘋果泥的做法：準先準備一個蘋果，然后把蘋果對半切一下，放在蒸籠蒸10分后出國，用勺子把里面的核去掉。
