嬰兒游泳是現(xiàn)如今非常流行的一種活動(dòng)，是在專門的安全保護(hù)措施下，由專業(yè)人員操作的活動(dòng)，這種活動(dòng)對(duì)于孩子的發(fā)育有著非常大的好處。那么你知道嬰兒游泳有哪些好處嗎，嬰兒游泳之前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作呢，哪些嬰兒不適合去游泳呢，我們一起來(lái)看看下面的內(nèi)容。
嬰兒游泳是指新生兒(出生當(dāng)天至28天為新生)或2周歲內(nèi)嬰兒在專業(yè)護(hù)理人員或經(jīng)過(guò)培訓(xùn)嬰兒父母的看護(hù)下，運(yùn)用專業(yè)嬰兒游泳器材進(jìn)行的一項(xiàng)特定的階段性嬰幼兒水中早期健康保健活動(dòng)，分為有秩序、有部位、有技巧的嬰兒被動(dòng)游泳操和自主游泳兩部分。
目前國(guó)內(nèi)大多數(shù)中心城市的數(shù)十萬(wàn)名0—1歲的嬰兒在醫(yī)院游泳中心、嬰兒游泳館、家庭內(nèi)進(jìn)行嬰兒游泳訓(xùn)練，嬰兒游泳給寶寶帶來(lái)的體質(zhì)、心里、智力的良好影響令年輕的爸爸媽媽對(duì)嬰兒游泳贊不絕口。
隨著社會(huì)的進(jìn)步會(huì)有越來(lái)越多的寶寶享受到嬰兒游泳給他帶來(lái)的樂(lè)趣與健康，嬰兒游泳的發(fā)展事態(tài)良好。為發(fā)展嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)，不少國(guó)家的政府機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)團(tuán)體積極倡導(dǎo)嬰兒游泳，并以各種方式鼓勵(lì)更多的嬰兒參加游泳訓(xùn)練。中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)兒童健康教育工作委員會(huì)，為了提高未來(lái)中國(guó)兒童的整體素質(zhì)，特設(shè)立了 《嬰兒潛能早期開(kāi)發(fā)工程》嬰兒游泳項(xiàng)目部，在《中國(guó)嬰兒游泳專家委員會(huì)》的指導(dǎo)下，科學(xué)的、規(guī)范的推廣0—1歲的嬰兒游泳。
(1)、現(xiàn)狀
在中國(guó)，由于幾千年來(lái)傳統(tǒng)觀念的影響，很多嬰兒特別是新生嬰兒一般是長(zhǎng)時(shí)間的處于一種肢體被束縛或半束縛的狀態(tài)，能做的運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)就是啼哭和吃奶，四肢的自由活動(dòng)通常被限制，民間俗稱包“蠟燭包”。此種方式早就被世界衛(wèi)生組織(WHO)所強(qiáng)烈反對(duì)。因?yàn)樗鼑?yán)重地阻礙了嬰兒的運(yùn)動(dòng)和智力的發(fā)育。
(2)、嬰兒游泳時(shí)自由的體態(tài)
在嬰兒游泳時(shí)，借助于水的浮力，即使是新生兒他的四肢也能完全自由地運(yùn)動(dòng)，同時(shí)四肢也不會(huì)受到提前承受身體重量的傷害，由此運(yùn)動(dòng)發(fā)育大大提前。再者，嬰兒游泳時(shí)身體基本直立于水中，相比平臥在床，嬰兒的視野有很大程度的擴(kuò)大。
(3)、終生受益的好處
每天或定期進(jìn)行嬰兒游泳，嬰兒的四肢就能有一段時(shí)間有完全自由的運(yùn)動(dòng)，與不參加?jì)雰河斡居?xùn)練的孩子相比，運(yùn)動(dòng)發(fā)育大大提前，很早就能完成協(xié)調(diào)和精致的動(dòng)作。 嬰兒游泳時(shí)，嬰兒的視野有很大程度的擴(kuò)大，視野的擴(kuò)大能大大提高聲、色信號(hào)的接收量，對(duì)聲、色信號(hào)的協(xié)調(diào)和組合也極有幫助。這一點(diǎn)能直接催化嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的快速發(fā)育，對(duì)提高嬰兒的智力極為有利。 一歲以內(nèi)就能在運(yùn)動(dòng)和智力兩方面占得先機(jī)，無(wú)疑對(duì)孩子的一生是極為有利的，在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)極為激烈的社會(huì)中更是難得，對(duì)希望孩子快快成材的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，嬰兒游泳無(wú)疑是提供了一個(gè)好的方法。
(4)、市場(chǎng)反饋
一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨(dú)立行走，水中游泳是寶寶喜歡、自然、安全的一種運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間嬰兒游泳的寶寶，家長(zhǎng)普遍反映吃的多、睡的香、長(zhǎng)的快、長(zhǎng)得高、免疫力強(qiáng)，嬰兒好帶、好喂養(yǎng)，沒(méi)有晝夜顛倒的問(wèn)題，輕易也不會(huì)患感冒及其他疾患。
優(yōu)勢(shì)好處
嬰兒游泳是一項(xiàng)新型的護(hù)理服務(wù)，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng)，利用水波輕柔的愛(ài)撫，促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
嬰兒游泳在西方國(guó)家已非常普及。準(zhǔn)備游泳的“小健將們”經(jīng)過(guò)局部按摩、誘導(dǎo)認(rèn)識(shí)、出水舒身等程序后，就可以在28℃左右的室溫和38℃左右(正好是母親子宮羊水的溫度)的水溫里暢游了。水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺(jué)、溫覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)，配合水中按摩，寶寶的皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼都會(huì)得到活動(dòng)與刺激，有利于增強(qiáng)嬰兒對(duì)外界環(huán)境的敏感度，提高其身體免疫能力。整個(gè)過(guò)程不但有專業(yè)護(hù)士的全程陪護(hù),家人也能陪同，看著“水箱”中的寶寶施展四肢，其樂(lè)融融。
新生嬰兒兒期是機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)的促進(jìn)新生兒大腦發(fā)育及對(duì)外界反應(yīng)能力重要時(shí)期，新生兒游泳鍛煉可以為智力發(fā)育及智商、情商的提高打下良好、堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，新生嬰兒游泳能夠有以下作用。
1、刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)和平衡覺(jué)的綜合信息傳遞，使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。
2、促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌，增強(qiáng)其食欲和消化功能，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
3、增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能，調(diào)節(jié)血循環(huán)速度，增強(qiáng)心肌收縮力;通過(guò)水對(duì)胸廓的壓力，促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育，增加肺活量。
4、嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
5、水的輕柔愛(ài)撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。
