兒童成長(zhǎng)期，不少家長(zhǎng)都會(huì)給兒童適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，兒童補(bǔ)鈣需要選對(duì)方法，那么，兒童補(bǔ)鈣吃什么呢?如何正確選擇兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品呢?帶著這些疑問(wèn)，跟著小編到文章中看看，兒童補(bǔ)鈣的方法有哪些吧!
很多媽媽都知道要給孩子補(bǔ)鈣，但現(xiàn)在市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品太多，到底哪種有效，利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育呢?下面一起來(lái)學(xué)習(xí)下正確挑選補(bǔ)鈣產(chǎn)品的秘訣吧。
給寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品要牢記2點(diǎn)
1、根據(jù)鈣元素含量和寶寶缺鈣情況挑選
2、鈣的吸收與劑型無(wú)關(guān)
很多媽媽認(rèn)為口服液比鈣片更容易吸收，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。所有的鈣劑，不論固體、液體，都可以在胃中被胃酸100%消化，分解成鈣離子，而影響鈣離子吸收的關(guān)鍵其實(shí)是維生素D。因?yàn)殁}離子若要被腸道吸收，就需要載體鈣結(jié)合蛋白，而鈣結(jié)合蛋白的生成離不開維生素D。所以，想要鈣被充分吸收利用，光補(bǔ)鈣還不行，還需要充足的維生素D!
兒童補(bǔ)鈣有三大誤區(qū)
誤區(qū)一：天天補(bǔ)鈣
