兒童上呼吸道感染預(yù)防
1、注意臥床休息，等癥狀緩解后適當活動。
2、體溫較高時要多喝溫水，發(fā)熱時不要”捂汗”。對于這點，年輕的爸爸媽媽們尤為要注意， 夜間，孩子的體溫容易驟然升高，一定要加強體溫監(jiān)測，防止高溫驚厥。
3、飲食應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。
4、平時應(yīng)適當增加戶外活動，提高機體免疫力。
5、父母要注意天氣變化，及時幫寶寶增減衣服，沙塵天氣盡量不要外出。
6、居室應(yīng)保持適宜的濕度和溫度，經(jīng)常通風換氣。
7、感冒流行時，應(yīng)盡量少帶嬰幼兒去公共場所。
8、應(yīng)盡量避免嬰幼兒與感冒患兒一起玩耍，防止交叉感染。
兒童上呼吸道感染飲食禁忌
1.寒涼食物
咳嗽時吃冷飲，容易造成肺氣閉塞，加重咳嗽。同時痰的多少還與脾有關(guān)，過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃。
2.油炸食品
油膩的食品會加重胃腸負擔，產(chǎn)生內(nèi)熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3.魚蝦等海產(chǎn)品
進食葷腥食品，腥味會刺激呼吸道，助濕生痰，另外對魚蝦食品的蛋白過敏也會使咳嗽加重。
4.忌食橘子
很多人認為橘子是止咳化痰的，雖說橘皮的確有止咳化痰的作用，但橘肉反而會生熱生痰。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于兒童上呼吸道感染應(yīng)該怎么辦的一些方法以及兒童上呼吸道感染的一些預(yù)防方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，想要降低患上上呼吸道感染幾率的話，則一定要學會預(yù)防哦。
