但如果普通感冒,你的不適表現(xiàn)比較嚴重,渾身都酸疼,還發(fā)熱了,一直硬扛或許就不是好事了,如果一直沒退熱,可能就會越拖越重了。在這種情況下,可以考慮下后一種做法了。
但也要注意,能吃一種的盡量就吃一種,不要多種混起來吃,避免其中的一些物質重復,或者引起不良反應,那可能對緩解并沒有什么好處。而且也不能通過吃這個來預防感冒,這是不可取的!
不同體質的人,選擇方法也不同,特殊體質,比如像老年人、孕婦,硬扛可能并不好,特別是孕婦,就算是普通感冒,一直硬扛可能也會帶來不利的影響,但也不能自己隨意緩解,情況特殊,需咨詢專業(yè)的人士。
雖然現(xiàn)在到春天了,但早晚溫差還是比較大的,如果這時候就開始穿很薄的衣物了,很容易感冒,應當要預防,學會根據天氣變化來適當?shù)脑鰷p衣物,防止感冒。
延伸一下,如果不是普通的感冒,而是流行性的,那就需要重視了,不能硬扛。因為除了一般的身體表現(xiàn),還容易引起腹瀉、嘔吐、厭食等異常,還不容易自己恢復,這種情況最好及時去看一下,并在專業(yè)人員的指導下積極進行緩解,或能避免出現(xiàn)并發(fā)問題。
綜上所述,普通的感冒,一般來說,扛扛就能好,不要過度擔心,自己的生活工作還是照常進行,注意飲食清淡,多休息,如果比較重了,好多天都沒好,安全起見去看下為好。