當(dāng)然了,并不是所有的屁都能被憋住,有的屁抵達(dá)到肛門的速度比較快,并且這團(tuán)屁中的氣體還比較多,當(dāng)你意識到屁意時(shí),你還沒有來得及收縮括約肌,屁就出來了,這樣的屁根本就憋不住,可能會使你陷入尷尬的境地。
經(jīng)常憋屁,會給身體帶來什么后果?
屁是身體代謝出的廢氣,好不要憋屁。當(dāng)然了,偶爾憋一次屁,屁會被身體代謝和排出,不會對健康造成明顯的影響。但若是經(jīng)常憋屁,有可能會擾亂腸道的菌群環(huán)境,影響腸道功能,加重腸鳴音。
經(jīng)常憋屁,屁會從口腔中被排出,容易引發(fā)口臭,使口腔細(xì)菌變多,對口腔健康不利。
憋回去的屁會進(jìn)入血液,需要肝臟來幫助血液排毒和解毒,經(jīng)常憋屁,會加重肝臟的排毒負(fù)擔(dān),對肝臟健康不利。
人每天都要說話和吃飯,所以人每天都會放屁。正常情況下,人每天會放5—15個(gè)屁,屁太多和屁太少,都不是好事。無論是屁多還是屁少,若還伴有腹痛、排便不正常的現(xiàn)象,都說明腸胃可能出問題了,要引起重視。
憋屁對身體不好,在大庭廣眾下放屁也不好,影響個(gè)人形象。屁量比較多的人,平常要注意少吃一些消化后產(chǎn)氣多的食物,比如紅薯、蘿卜、肉等,吃飯時(shí)不要說話,吃飯要細(xì)嚼慢咽,有了便意要及時(shí)排便,這樣屁量會適當(dāng)減少,進(jìn)而幫你減少憋屁的次數(shù)。