女性對(duì)容貌更加在乎，尤其是到了中年以后，出于養(yǎng)生和護(hù)膚的目的，很少有女性會(huì)堅(jiān)持熬夜。男性則不一樣，大多數(shù)男性或是出于工作應(yīng)酬，或是為了娛樂(lè)，熬夜從來(lái)就不分年齡，長(zhǎng)時(shí)間熬夜之下，男性的壽命縮短也是在所難免。
從最近一份關(guān)于熬夜的數(shù)據(jù)中分析，熬夜的人群集中為25到34歲左右中青年人士，而在性別占比中，熬夜的男性比例高61.75%，女性只占了38.25%。所以，男性壽命沒(méi)有女性壽命長(zhǎng)，也就怪不得別人了。
另外一個(gè)因素，是男性無(wú)能為力的。更年期不分男女，男人和女人一樣都有更年期，所不同的是男性的更年期來(lái)得晚，大概在50到65歲之間悄悄到來(lái)。
女性的更年期一般在45歲開(kāi)始就會(huì)到來(lái)，此時(shí)身體各項(xiàng)功能還沒(méi)有完全下降，也能適應(yīng)更年期的變化。再加上有絕經(jīng)的提醒，女性對(duì)更年期也會(huì)更加重視，更年期的危害相對(duì)較小，男性則不一樣。
50到65歲之間，恰恰是男性最焦慮的階段，即將步入退休階段，精神上陷入迷茫期，生理上進(jìn)入衰老期，再加上更年期到來(lái)對(duì)生理產(chǎn)生的影響，是很多男性無(wú)法承受住的。沒(méi)有絕經(jīng)這樣的明顯信號(hào)，更多的男性甚至不知道有更年期的存在，這也使得男性無(wú)法及時(shí)調(diào)整心態(tài)，最終就會(huì)影響到壽命。
總之，男性平均壽命相比于女性更短，是有原因存在的。其中有一些是生理上的因素，比如更年期來(lái)得遲，也有些是習(xí)慣上的因素，比如熬夜、不做家務(wù)活等。男性如能早點(diǎn)了解，然后盡早進(jìn)行改變，壽命也許會(huì)延長(zhǎng)，不做任何變化，僅僅是不服氣是沒(méi)有用的。
