4、預(yù)防癌癥和抑制腫瘤的生長(zhǎng)
益生菌可以產(chǎn)生一些抑制腫瘤生長(zhǎng)的代謝產(chǎn)物，如多糖、細(xì)菌素及乳酸等，通過(guò)抑制轉(zhuǎn)化致癌物質(zhì)的酶的產(chǎn)生，激活機(jī)體免疫系統(tǒng)，特別是巨噬細(xì)胞、NK細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞的活性以及抑制細(xì)胞突變等方式，以及降低腸道內(nèi)的PH值，刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道內(nèi)的致病菌毒素和致癌物質(zhì)排除體外，降低致癌的可能性。
5、緩解過(guò)敏反應(yīng)
研究發(fā)現(xiàn)，正常人腸道中益生菌越多，罹患過(guò)敏性疾病的機(jī)會(huì)也就越小。益生菌可以誘導(dǎo)T細(xì)胞產(chǎn)生大量的IL-12，能夠抑制Ig E的產(chǎn)生，有效地預(yù)防過(guò)敏發(fā)生。
6、降低血清膽固醇
益生菌主要通過(guò)同化作用來(lái)降膽固醇的含量、抑制膽固醇合成酶(3-羥基-3-甲基戊二酸CoA還原酶)的活性，通過(guò)益生菌的膽鹽水解酶的作用，將小腸內(nèi)水解后的膽鹽能與食品中膽固醇發(fā)生共沉淀作用，減少機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收，促進(jìn)由糞便排出體外。
7、益生菌對(duì)肥胖的作用
益生菌的作用非常的大，所以有很多的人都喜歡含有益生菌的食物。腸道菌群紊亂在肥胖的發(fā)生發(fā)展過(guò)程中發(fā)揮著非常重要的作用。有大量實(shí)驗(yàn)證實(shí)，通過(guò)攝入益生菌，可以有效的防治肥胖。
?、僖种剖秤?，增加飽腹感：益生菌可以通過(guò)刺激CCK，GLP-1等飽腹因子的釋放，以及減少胃促生長(zhǎng)激素的分泌，從而減少食物攝入，降低體重和脂肪的蓄積。②降低膽固醇：益生菌可以通過(guò)同化作用以及共沉淀作用減少膽固醇的吸收。③調(diào)節(jié)腸道菌相：益生菌進(jìn)入腸道內(nèi)后，使失衡的腸道菌相正?；?厚壁菌門減少，擬桿菌門增加)，降低腸上皮細(xì)胞的通透性，減少循環(huán)中LPS的含量，減少炎癥因子，進(jìn)而提高胰島素敏感性。
8、益生菌對(duì)糖尿病的作用研究發(fā)現(xiàn)糖尿病患者體內(nèi)也存在腸道菌群紊亂現(xiàn)象。益生菌可以通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌相，有益菌等附著在腸道上皮細(xì)胞上。益生菌通過(guò)吸收葡萄糖進(jìn)入菌體內(nèi)，減少宿主的吸收，從而降低血糖水平。另外，如上所述，益生菌可以降低循環(huán)中LPS的濃度，減少炎癥反應(yīng),提高胰島素敏感性，改善胰島素抵抗，進(jìn)而達(dá)到防止糖尿病的目的。
益生菌好不要和奶粉一起吃。益生菌不太接受溫度太高，好是奶粉沖好后，等寶寶吃之前才放進(jìn)到。如果單喂他更好。合生元益生菌沖劑(兒童型)是法國(guó)進(jìn)口益生菌粉，所采用的天然菌種源自人體，高活菌含量：高達(dá)98.85億個(gè)/袋。可以迅速增加腸道內(nèi)有益菌數(shù)量，抑制有害菌增長(zhǎng)，恢復(fù)腸道菌群平衡，改善體內(nèi)環(huán)境，幫助提高寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收能力，使寶寶食欲增加，消化吸收好，排便正常。
合生元是調(diào)理胃腸功能的，是一種有益菌?？梢猿缘?。媽媽可以看看說(shuō)明書上面有說(shuō)明，多大的寶寶服用的量是多少都有規(guī)定的。好多媽媽都個(gè)寶寶吃這個(gè)，效果是仁者見仁的。媽媽也可以在孩子腸胃功能不好的時(shí)候服用對(duì)改善腸胃功能有幫助的。
大多數(shù)酸奶中都含有益生菌，益生菌產(chǎn)品好是在冷藏條件下取出后直接食用，避免高溫加熱。所以不建議和奶粉一起沖調(diào)，水溫高會(huì)失去效力。益生菌產(chǎn)品佳食用時(shí)間為飯后。因?yàn)橛惺澄镏泻臀杆?，更有利于活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用，所以飯后飲用效果更佳。
結(jié)語(yǔ)：益生菌好不要和奶粉一起吃。益生菌不太接受溫度太高，好是奶粉沖好后，等寶寶吃之前才放進(jìn)到。單獨(dú)的食用益生菌效果會(huì)更好。使寶寶食欲增加，消化吸收好，排便正常。
